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似乎对每个人都不再留情面。
于是，超负荷的工作给人造成不可避免的疾患。
这时，需要我们换一种心情，轻松一下，学会放下工作，试着做一些其他的运动，以偷得片刻休闲，消去心中烦闷。
记得有一位网球运动员，每次比赛前别人都去好好睡一觉，然后去练球，他却一个人去打篮球。
有人问他，为什么你不练网球？他说，打篮球我没有丝毫压力，觉得十分愉快。
对于他来说，换一种心态，换一种运动方式，就是最好的休闲。
你每天行色匆匆，为了生存、为了生活而奔波劳碌，你说根本没有时间。
当今社会形势瞬息万变，随着生活节奏的加快，争时间、抢速度已成为市场经济这个大环境中的普遍现象。
据有关统计，在美国，有一半成年人的死因与压力有关；企业每年因压力遭受的损失达1500亿美元——员工缺勤及工作心不在焉而导致效率低下。
在挪威，每年用于职业病治疗的费用达国民生产总值的10%。
在英国，每年由于压力造成8亿个劳动日的损失，企业中6‰的缺勤是由于与压力相关的不适引起的。
其实，我们都有时间，并且可以试着改变自己。
当你下班赶着回家做家务时，不妨提前一站下车，花半小时，慢慢步行，到公园里走走。
或者什么都不做，什么也不想，就是看看身边的景色，放松一下自己的心情，肯定会有意想不到的收获。
在一个美丽的海滩上，有一位不知从哪里来的老翁，每天坐在一块固定的礁石上垂钓。
无论运气怎么样，钓多钓少，两小时的时间一到，他便收起钓具，扬长而去。
老人的古怪行动引起了商人的好奇。
商人忍不住问：“当你运气好的时候，为什么不一鼓作气钓上一天？这样一来，就可以满载而归了！”
“钓更多的鱼用来干什么？”
老者平淡地反问。
“可以卖钱呀！”
商人觉得老者傻得可爱。
“得了钱用来干什么？”
老者仍平淡地问。
“你可以买一张网，捕更多的鱼，卖更多的钱。”
商人迫不及待地说。
“卖更多的钱来干什么？”
老者还是那副无所谓的神态。
“买一条渔船，出海去，捕更多的鱼，再赚更多的钱。”
商人认为有必要给老者订一个规划。
“赚了钱再干什么？”
老者仍显出那副无所谓的样子。
“组织一支船队，赚更多的钱。”
商人心里直笑老者的愚钝不化。
“赚了更多的钱再干什么？”
老者已准备收竿了。
“开一家远洋公司，不光捕鱼，而且运货，浩浩****地出入世界各大港口，赚更多的钱。”
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