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对工作的影响呢?
《战胜拖延症》一书的作者皮切尔博士认为,要强调“开始”
的意义。
对于一个项目,重要的是你要勇于开始,因为当你开始了之后,你会发现做起来其实并没有想象中的那么难。
如果你能产生这种感觉,那么它会随着工作的持续推进而叠加,形成良性循环。
开始做,就是一次很大的突破。
尽量保持简单、具体而不是总想着“我要把这个做完”
“我一定要把这个做好”
,只是去想“我要开始做这个事情了”
就能取得很好的效果。
它能缓解你和团队成员心中的厌恶和拖延情绪,保证项目能如期完成。
把“决策”
和“执行”
分开。
决策的过程要慢,要慢慢地思考、谨慎地思考,执行的过程则一定要快,因为一旦决策完成了,也就不需要再去思考合理性的问题,只需对自己做过的决定有信心,认真执行就可以了。
总之,做任何事情,只要是在决策完成后,做了就比不做好。
如果你是个完美主义者,总是得等到“准备好了”
才行动,那你就很可能会成为“一直心动,却无行动”
的“拖延大王”
。
如果“拿到任务,立刻去做”
,而不是等“准备好了”
才行动,你和团队成员就能获得更大的成就。
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