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理论。
霍桑效应指出，当工人们相信自己的上司对自己的工作表示出极大的兴趣和参与热情时，他们的生产效率就会大大提高。
用最简单的话来说，当工人们意识到上司在注视着自己的时候，他们就会变得更加警觉。
正因为如此，当工人们感觉到上司真正在关心自己的时候，他们的士气往往会变得更高。
在领导力开发的过程中同样如此。
当你不断跟进的时候，你周围的人都会感觉到你的确希望自己能够得到改进。
当你向同事们寻求建议的时候，这说明你很关心他们的看法。
当你不断跟进时（比如说每个月都征求一次建议），这说明你在认真地对待这件事情，而且你会非常在意同事们的反馈意见。
这一点是非常重要的。
毕竟，当一位领导者先是从下属那里征求建议，然后又忽略它们的时候，下属们就会认为，领导者其实并没有真的打算改进自己。
结论4：成为一名更好的领导者（或者是一个更完善的人）是一个过程，而不是一次事件。
大多数高管培训都是集中到一次事件上——比如说开展一个培训项目，发表一场极富煽动性的演讲，或者是进行一次集中性的反思。
而跟8家公司打交道的经历则告诉我：真正的领导力开发培训，是一个要占用一定时间的过程。
它并不会一蹴而就，你也不可能通过吞下一颗魔法药丸，在一瞬间让自己变形。
这个过程更像是一项体育锻炼。
想象一下，一群体重严重超标的人坐在房间里，听完了一场关于锻炼的重要性的讲座，看了一些关于如何锻炼的录像带，然后可能又花了几分钟时间，模仿了一下录像带里的动作。
如果一年之后，这些人的体重仍然没有发生任何变化的话，你会感到奇怪吗？保持身材的秘诀，并不在于弄清该如何进行锻炼，而是要坚持不懈地进行锻炼。
好了，关于“跟进”
的重要性就说到这里了。
没有人能单单靠去参加几次培训就彻底地改进自己。
要想真正达到目的，他们必须反复实践自己在培训过程中学到的东西，而实践的过程，本身就需要不断跟进。
“跟进”
可以把“改进”
变成一个持续不断的过程——不仅是对你，而且是对你身边所有参与到你的跟进活动中的人而言。
当你邀请其他人加入你不断改进的过程中时，你实际上就是在保证自己能够不断实现进步。
毕竟，如果你在节食的时候知道，有些对你非常重要的人每个月都会检查一下你的体重的话，你就更容易坚持下去了。
我的晚间跟进习惯
下面让我来说明一下我是如何跟进自己的。
我有一位教练，他的名字叫吉姆·莫尔。
他是一位专业教练，也是我的好朋友。
无论我在哪里，每天晚上吉姆都会给我打来电话，问我一些问题——主要是一些关于体育锻炼方面的问题。
每天晚上的问题都一样，但我知道他每天晚上都会打来电话，而且我也必须诚实地回答他的问题，所以我每天都坚持锻炼，努力让自己变得更加健康。
他的第一个问题通常是“你过得开心吗？”
对我来说，一个人最重要的事情就是开心，否则，其他一切都将毫无意义。
在问完这个问题之后，他又会接着问：
1.你今天走了多长的路？
2.作了多少次俯卧撑？
3.作了多少个仰卧起坐？
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