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父母要教导女孩，对于生活中的事情，不管大事小事都要认真对待。
做某件事情时要全神贯注，不要三心二意。
如果女孩常常丢三落四，出门时不是忘了戴围巾就是忘了戴帽子，那么父母可以打印一张出门清单贴在门口，要求女孩每天出门前，先对照清单自我检查一遍。
对于其他的生活琐事，也可以通过列清单或在手机上设置提醒功能等方法加以改正。
需要说明的是，这种粗心往往跟女孩的性格有关，父母在帮助女孩改正时，千万不可操之过急。
二、对于学习上粗心大意的毛病，可以通过训练加以改正
如果女孩在学习上有粗心的毛病，父母应该区分一下是“真”
粗心还是“假”
粗心。
举个例子，女孩考试不看题目，明明是多项选择题，却按单项选择题来答，明明让选“表述不正确的”
，她却选了“表述正确的”
，这属于“真”
粗心；如果女孩在解答数学题时，点错小数点的位置、把负数写成了正数、能通分的没有通分，这是“假”
粗心，真正的原因是女孩对基础知识掌握得不到位，熟练度不够，准确率不高，不可与粗心混为一谈。
文文每次语文考试都得不了100分，托管班的老师告诉文文的妈妈，文文太粗心了。
于是妈妈给文文买了一本错题本，专门用来抄写试卷上的错题，然后针对错题进行分析，看看到底是真的粗心还是基础知识掌握得不够准确、牢固。
某次期中考试，文文的语文成绩是92分，妈妈和文文经过对试卷进行分析，发现其中有3分是因为粗心大意没有看清题目而丢掉的，还有5分是文文没有背熟课文，并不是粗心的问题。
从此，妈妈每天都会抽出一点时间，与文文一起背诵老师要求背诵的课文，不仅对重点词句进行勾画，还要求文文进行默写。
经过刻苦的训练，文文终于在期末考试中语文考了100分。
父母帮助女孩解决粗心的问题，首先要搞清楚女孩的粗心属于哪一种，是“真”
粗心还是“假”
粗心，然后才能对症下药。
如果是态度问题，父母要跟女孩多沟通，培养女孩的责任心；如果是习惯问题，父母要帮助女孩找到好的方法，比如把题目中的重点词语勾画出来，答完题后要仔细地进行检查等；如果是熟练度、准确度的问题，父母要引导女孩巩固已经学过的知识点，要通过做题、抠细节、深入思考等方法提高熟练度、准确度。
总之，家长不要眉毛胡子一把抓，一顶粗心的大帽子扣下来，却不知道真正的问题所在。
引导女孩做一个爱运动的“健康宝贝”
在信息爆炸的时代，人们每天都会接收到大量的信息，让人迷恋的新事物层出不穷，线上线下的娱乐活动也越来越多，眼看快到睡觉时间了，却还有未散场的聚会、精彩纷呈的演出、欲罢不能的游戏，而父母晚归、晚睡必然会影响女孩的作息时间和睡眠习惯。
还有一些父母，为了给女孩创造更好的物质生活，加班加点地努力工作，每天工作到很晚才回家。
女孩为了等待晚归的父母，也很晚才上床睡觉。
这些父母也许忽略了一个问题，那就是女孩正处于生长发育阶段，如果睡眠时间得不到保障，会对她的身高、智力、体质等产生不良影响。
所以，父母一定要保证女孩有充足的睡眠，帮助女孩养成早睡早起的好习惯，以使女孩身心健康地茁壮成长。
除了保证女孩有充足的睡眠，父母还要培养女孩热爱运动、坚持锻炼的好习惯。
宾夕法尼亚大学的安吉拉?达克沃斯教授经过长期研究，发现热爱运动的人具有健全的人格，主要表现为：一是善于控制情绪；二是不抱怨现状，不畏惧失败；三是目标清晰、专注度高、责任心强。
其实运动的好处远不止这些，运动可以使女孩体魄强健，增强其各器官的功能；运动可以增强女孩的肌肉力量，使其四肢柔软，动作灵敏；运动可以加快血液循环，促进心肺功能；运动还能加快新陈代谢，预防感冒、肥胖等疾病的发生。
很多家长由于各种原因，把女孩关在家里，风吹不着雨淋不着，孩子却经常生病；把孩子带到户外多参加运动，身体反而一天比一天好。
朵朵小时候体弱多病，动不动就感冒、发烧，三天两头往医院跑，父母为此非常焦虑。
后来听取了一位体育老师的建议，每个周末，父母取消了为朵朵报的各种辅导班，带着她去爬山。
一家人带上食物和水，早晨出发，顺着上山的小路，边爬山边观赏美丽的风景，一会儿看看蓝天白云，一会儿看看花草树木，一直游玩到下午再下山，在大自然中度过愉快而充实的一天。
坚持了一段时间之后，父母欣喜地发现，朵朵的胃口变好了，饭量增大了，睡眠质量提高了，也不怎么感冒了。
在身体变好的同时，朵朵的性格也发生了变化，不再像以前那样娇气、爱哭鼻子，而是变得坚强、开朗了，能与小朋友玩儿到一块了，整个人变得活泼、大方。
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