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比如,你到了一个城市,你认同这个城市的文化,你在这里就会住得舒服一点,如果不认同这个城市,那么你在那里就会有各种不适应,各种不舒服。
所以我从文化的视角去看待这个案例的时候,就产生了一种想法。
既然他们彼此都没有真正深入了解对方,那么如何让他们都能看到彼此是从哪里来的呢?有了这样的思路之后,我就用绘画治疗技术引导他们两人同时做了体验:我的六个家。
四、理论背景和技术特点
这个技术的背景,首先就是文化心理学。
文化心理学作为基本的理念,然后以家庭为单位的治疗理论和方法,在艺术表达的推动下,以绘画技术作为载体,最终实现我们想要解决的因他们文化的不融合、不理解、不认同而产生的夫妻间的冲突。
此技术最鲜明的特点就是具有文化性。
用这种技术,我们可以比较直接地把文化融入在里面,语言一般是很难表达清楚的。
所以在以文化背景的绘画技术下,把具象画出来,特点就会表现得很鲜明了。
可以让夫妻双方在这过程中,真正地做到设身处地,这个“我的六个家”
技术恰好可以做到实现一种文化场的设置。
这里还有历史观的特点。
我们要知道从哪里来,这就是一个动词,是一个过程,是一个发展的、关于时间的问题。
很多时候我们觉得很了解对方,但在运用这个技术的过程中,你会很戏剧性地发现他的过去、他的历史有很多你都是不了解的。
而当你真正了解对方的时候,你做的任何事都不会有伤害性。
当你真正了解了对方也就会理解对方,若当你真正了解了一个人,你选择离开,也不会因此伤心难过,当你真正了解了一个人,你决定与他相处一辈子,那才会很快乐地生活在一起。
这个技术还有第三个特点就是戏剧性,指在时间和空间里产生变化。
当一方说到自己曾经悲痛的创伤事件时,这是他的一个情结,另一方从来没有了解过的,而这时另一方看着哭得声嘶力竭的对方,也一定会产生怜悯之情;当他们都在描述自己爷爷辈、父辈的故事时,未必全是真实的,也肯定是自己没有经历过的,只是家人的传说、讲述,当把这样的画面进行描述的时候也具备一定的戏剧性,在这种戏剧性的效果下,彼此的心理也会产生巨大的变化。
五、我的六个家
(一)准备阶段
1.工具准备:6张空白A4纸,一盒蜡笔或彩笔。
2.环境准备:安静的环境,有足够作画的空间,时间大约20分钟。
3.心境准备:放松心情,静心回忆,不被打扰。
(二)操作过程
1.引导语
下面请画出6幅图,第一幅是“我爷爷小时候成长的家”
,第二幅是“我外公小时候成长的家”
,第三幅是“我爸爸小时候成长的家”
,第四幅是“我妈妈小时候成长的家”
,第五幅是“我小时候成长的家”
,最后一幅是“我现在的家”
。
若你现在还没有成家,那就请你想象一个未来的自己的家,画下来。
在上面这个案例中,当我引导他们分别作“我的六个家”
的时候,你们能想象是一种什么情形吗?
他们都开始思考,自己到底是从哪里来。
我们经常说要设身处地为他人着想,但是真的要做到设身处地,说难不难,说不难也很难。
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