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幸福总在大脑里而非生活里(第2页)

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丈夫没有婚前那么温柔体贴了,加班加点是常有的事,柴米油盐的生活也让她烦躁不已,觉得自己现在就是个保姆。

心里的怨气越来越大,她和丈夫开始整日吵架,昨天因为“煤气用完了,你也不知道换一下”

吵到深夜,今天又因为“公司又加班,你心里还有没有这个家”

吵到现在。

与此同时,她的丈夫也因为闫妍的整日吵闹心烦不已,不明白为什么婚前善解人意的妻子,现在竟然成了这副模样。

心里烦闷的他,宁愿整日待在公司加班也不想回家。

想要拥有幸福的家庭,需要采取积极的行动并为之付出持续的努力,不能只是一味地羡慕别人的老婆是多么温柔,也不能期待嫁个老公就能对自己体贴入微,更不能憧憬自己的孩子生下来就乖巧听话。

要知道爱是相互的,想要得到什么就要付出什么。

有时候幸福只是踮起脚跟的距离,往前一步是幸福,后退一步便是孤独。

在日常生活中,我们总会看到一些抱怨者,他们抱怨命运、抱怨社会,习惯于冷眼旁观,把自己隐匿在自我的角落里,把生命消耗在“坐而论道”

的空谈和想象中。

他们往往与时代的主流背道而驰,自然也远离了幸福。

追寻幸福的你,当然不会与这样的旁观者为伍,而更愿意做一个积极的参与者。

心理学家、宾夕法尼亚大学教授马丁·瑟里格曼给幸福下过这样一个定义:幸福=快乐+意图+参与。

他告诉人们,幸福不是空等来的,不是被动地期盼来的,而是需要你具有快乐的能力,获取幸福的意图,并能积极地参与。

幸福是一个实实在在的动词,一种行动中的状态,一个没有终点却在此时此刻迸发光芒的过程。

所以,我们要把幸福目标化、步骤化、动作化。

否则,即便是到手的幸福,也会悄悄地溜走。

把握成功与收获幸福,需要我们在机会面前采取更多的行动,需要我们在生活中去发现幸福。

当幸福来敲门的时候,不要再躲在想象中,而是要打开门去迎接它,进而紧紧地抓住它。

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