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自卑情结
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个体心理学最重要的发现之一——自卑情结——似乎已经众所周知。
许多学派的心理学家都接受了这个术语,并运用在实践当中。
然而,我并不确定他们是否能真正理解或正确运用这个术语。
例如,告诉病人他有自卑情结毫无用处,只会加重他的自卑感,而无助于帮他克服自卑。
我们必须了解他生活方式中体现出来的挫败感,在他缺乏勇气时适时地鼓励他。
所有精神病患者都有自卑情结。
精神病患者之间的区别不在于是否有自卑情结,而在于他们认为自己无法应对的情况不同,在于他们对自己努力和行为设定的限制不同。
如果我们只告诉他“你有自卑情结”
,并不能使他变得更勇敢,因为这正如对一个正在头痛的人说,“我知道你有什么毛病,你有头痛症!”
当被问到是否觉得自卑时,许多精神病患者会回答“没有”
。
有的人甚至会说:“相反,我非常清楚地知道,我比周围的人更优秀。”
我们不必问他们,只需要观察他们的行为举止,便可从中发现他用了什么伎俩来说服自己,认为自己很重要。
比如,如果看到一个傲慢的人,我们就可以猜到他在想:“别人可能会看轻我。
我要让他们看到,我可是个人物。”
如果某人说话时手势过多,我们可以猜测他在想:“如果我不强调的话,我的话就没有分量了。”
在举手投足间都想高人一等的人背后,我们都能猜想他有一种需要极力掩饰的自卑感。
正如有人觉得自己太矮,会踮起脚尖走路,显得高大一点。
有时,在两个比身高的儿童身上也能看到这一行为,担心看起来比较矮的小孩会挺起身子站得笔直,努力让自己看起来比实际身高更高些。
如果这时问他:“你觉得自己矮吗?”
他基本不会承认这个事实。
因此,自卑感强的人并不一定显得顺从、安静、矜持、性情温和。
自卑感的表现形式多种多样。
有一个故事应该能说明这一点。
有三个小孩都是第一次去动物园玩。
当他们站在狮子笼前面时,一个小孩躲在妈妈身后说:“我想回家。”
第二个小孩脸色发白,腿脚颤抖地站在原地说:“我一点儿都不怕。”
第三个小孩恶狠狠地瞪着狮子,问妈妈:“我能向它吐口水吗?”
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