天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
之类的药物，以稳定病情。
他们就是因为长期处于愤恨、抱怨、恐惧之中，所以体内就分泌不出那些对身体有稳定性作用的“养分”
。
久而久之，就会造成病态。
相同的，当我们在宽恕、赞美、感谢或对别人做任何好事时，我们的体内自然就会分泌出对自己身体有益的养分来。
如此我们就该明白，为什么观世音菩萨总是苦口婆心地，一再教导我们要去对别人好，因为在我们想着别人时，那个“善念”
就会促使我们的体内自然产生一些对我们有益的养分来。
所以宽恕、赞美、感恩虽然全都是针对别人的给予，但首先收益的却是我们自己。
如此看来，爱自己的人，最好的方法就是先去爱别人。
难道你还不相信善有善报吗？
愤怒对健康的危害
三国时期的周瑜机智过人，并且才艺超群。
但是他气量比较小而妒忌心很强。
诸葛亮就利用周瑜这个弱点施计得逞，气得周瑜狂呼“既生瑜，何生亮”
。
还有一次诸葛亮带兵打仗时，利用对方首领王朗脾气暴躁的弱点，在阵前痛骂对方首领，结果王朗羞怒交加，大吼一声，堕马而死。
唐太宗李世民是怎么死的？他是被女儿活活地气死的。
公元649年6月的一天，老臣尉迟恭和程诰命夫人（程咬金之妻）一起来勤政殿面君，揭穿了高阳公主骗取诏书强休驸马之嫂（公主的妯娌），辱骂公爹，逼死宰相房玄龄的真相。
李世民方知自己是受了女儿欺骗，害死了曾参与玄武门之变，帮自己登上皇位的老臣，深感痛悔不已。
遂宣高阳公主问罪，却遭公主顶撞，一气之下，感到胸痛难忍、憋闷窒息，发病不到一个时辰，来不及抢救即一命归西。
日常生活中，当人的愿望不能实现、行动受到限制时，就会产生愤怒的情绪。
如工作的失败、受骗上当、权力被架空、失恋、疾病缠身、秘密被泄露、劳累过度等都会在一定的心理条件下产生愤怒。
正如《内经》所说：“喜怒不节，则伤脏，脏伤则病起。”
无论什么原因产生的愤怒，都会影响人的身体健康。
当人愤怒时，交感神经的兴奋性增强，从而促使心率加快、血压升高。
所以经常发怒的人易患高血压、冠心病，而且易使病情加重，像周瑜、唐太宗那样的程度就会危及生命了。
人由于愤怒，食欲降低，或食而不化。
经常如此，可使消化系统的生理功能发生紊乱。
怒还可影响人体的腺体分泌。
正在哺乳的母亲，由于发怒可使乳汁分泌减少或使其成分发生改变，这对婴儿是十分不利的。
人在受了委屈、侮辱而发怒时，泪腺分泌增强，泣不成声。
学者做过调查，发现儿童在愤怒时滴泪的占35％，在日常生活中妇女的这种情况更多见。
随着愤怒的程度和时间增加，唾液可由增加而变得枯竭。
比如，有的人在争吵开始时唾沫星子飞溅，逐渐就变得口干舌燥，吵嚷声随之也慢慢消失了。
此时人的唾液成分多会发生改变，即使是吃平时最喜欢吃的东西也会觉得味道不美。
换个角度看，怒在一定条件下可激发起人的责任感，提高创造能力。
因愤怒可使人发愤图强，历史上由于愤怒而有所创造的人是很多的。
司马迁说：“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐乃赋《离骚》……大抵圣贤发愤之所为作也。”
快乐就健康
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！