天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
没想到半年过去了还活得好好的，再过了两年自己感觉和健康人一样，到原来的医院一检查，身上的癌细胞一个也找不到了。
这并不奇怪，完全是人的不同情绪使然。
人的情绪对健康影响极大。
愉快喜悦的心情，会给人以正面的刺激，有益于健康；而苦恼消极的情绪会给人以负面影响，诱发各种疾病，使已有的病加重或恶化。
现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫系统发挥最大效率，能抗拒心理和生理性疾病的袭击，从而起到抗病健身的作用。
医学家认为，躯体本身就是疾病的良医，85％的疾病可以自我控制，只要神经松弛、精神愉快，余下的15％也不全靠医生，病人自己是不可忽视的因素。
因此，有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”
、“健康的寒暑表”
。
马克思说：“一种美好的心情，比千副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”
法国的乔治桑说：“心情愉快是肉体和精神上的最佳卫生法。”
情绪是可以由自己支配的。
有这么一首诗：
“你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意。”
可见人完全可以做自己情绪的主人。
如果我们拥有一个好的心情，提高适应环境的能力，保持乐观向上的精神状态，使自己进入豁达淡薄的境界，掌握生命的主动权，那就意味着健康长寿。
所以，人的健康长寿是掌握在自己手里的。
葛洪认为“我命在我不在天”
。
印度名医特里古纳指出：“你的生命由你自己决定。
你的大脑就是控制你生命的枢纽，是健康的生活还是得病，全由你自己选择。”
毫无疑问，生命在于心情，健康得靠自己。
选择了愉快，就选择了健康，生命就能放出异彩，就能够长寿。
那么你选择什么呢？
情绪伤身之七种暗器
人在认识周围事物或与他人接触的过程中，对任何人、事、物，都不会是无动于衷、冷酷无情的，而总是表现出某种相应的情感，如高兴或悲伤、喜爱或厌恶、愉快或忧愁、振奋或恐惧等。
《黄帝内经》里说：“有喜有怒，有忧有丧，有泽有燥，此象之常也。”
意思是说，一个人有时高兴、有时发怒、有时忧愁、有时悲伤，好像自然界气候的变化有时候下雨、有时候干燥一样，是一种正常的现象。
中医习惯把这种精神因素分为“七情”
，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
七情不可为过，过激就会损伤脏器，有害身体。
“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”
又如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”
等。
我们称其为“情绪伤身之七种暗器”
。
暗器之一——“喜”
“喜”
本是心情愉快的表现。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！