梧桐文学

第十二章 爱自己每天都有好心情(第8页)

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读书的妙用:

1.增加知识

培根曾经说过:“读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人严密,物理学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑学、修辞学使人善辩;凡有学者,皆成性格。”

读书,便能读懂历史,明了世界,于是古人语:“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书;秀才不出门,却知天下事。”

2.陶冶情操

古人曰:“腹有诗书气自华。”

知识真正成为心灵的一部分,可以显现出内在的涵养。

3.调整心情

不同的书,适合不同时间与心情阅读。

吃饭的时候,适合看杂志;白天能挤出时间的时候,适合看小说;晚上独自一个人的时候,适合看散文、诗和词。

喜欢读书,就等于把生活中寂寞的时光换成巨大的享受时刻。

在忙碌而焦躁的生活里,在寂寞的风雨的夜里,书籍可以给我们的心灵以温暖和充实。

当你遇到烦恼、忧愁和不快的事时,应首先学会自我解脱,去读一读或翻一翻你喜欢的书籍和杂志,分散心思,改变心态,冷静情绪,减少精神痛苦。

4.寻找高尚的朋友和指引

书可以成为一个忠实的朋友、一个良好的导师、一个可爱的伴侣和一个优婉的安慰者。

雨果曾经说过:“各种蠢事,在每天阅读好书的情况下,仿佛烤在火上一样,渐渐熔化。”

心灵是智慧之根,要用知识去浇灌。

只有这样,才能在生活中的运筹帷幄之中,决胜千里之外,才能有指挥若定的挥挥洒洒,如范仲淹“胸中自有十万甲兵”

,如诸葛孔明悠然抚琴退强兵。

在山水中放逐自己

不在城市中挣扎,就无法体验达尔文进化论的真实与残酷;不在山水中放逐,就无法体味陶氏采菊东篱的怡然与自得;这也许就是所谓的生活多元化吧,任何一种尝试都是上天最真实的馈赠。

许多时候,我们被名利缰索困扰着,虚无、瑕疵、欲望,无处不在地蚕食着我们的生活空间,使得我们失去了许多本真的东西。

本真的东西也是美好的东西。

我们游山玩水,在山水中寻找释然与超脱,在山水中放逐自己,在山水中保鲜内心深处属于本真的那份情愫。

远离钢筋混凝土的城市,抽时间与自然进行交流。

下决心独自一人在山上、海边或宁静的湖畔呆上一整天,远离现代文明和舒适的度假地、宾馆和餐馆。

你什么也不需要做,只需呆在那儿,感觉这个地方是你自己的栖息地和家。

坐下来,或悠闲地散步,全身心地接受你所看、所嗅、所感和所听到的东西。

你会意识到你正在开始体验自己是其中一部分的宇宙的宁静、智慧和秩序。

看看天空,想一想你可能看不到但却知道它们存在的星星和所有其他星球。

像它们一样,你在这个广阔的宇宙中有自己的位置。

你开始有一种将此处当作家的归属感,要有耐心。

你的内心可能会发出微弱的声音,抱怨这样做是没有用的,是在浪费宝贵的时间,是幼稚、愚蠢的,也可能会说你目前有许多重要的事情要做,不能这样什么也不做。

但是仍要好好四处游逛,观察自然,好像你不知道自然是怎么回事似的。

不管你内心发出什么声音,要迫使自己完成这个经历。

如果你发现这是令人不快的,就坦然承认。

你很可能会从中学习很多东西。

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