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就这样，否定了自己的虚荣，汪美琪不再痛苦了，她很快走出了失恋的伤情，坦然地接受了成熟的庆典。
我们仔细想想，一个不懂得爱自己的人，会真正懂得去爱他人、爱这个世界吗？
回顾一下我们所受到的教育：从我们儿时起，家庭、学校的教育要求我们学会爱祖国、爱党、爱人民、爱父母、爱同学、爱朋友……我们逐渐知道，作为一个社会人，应该学会爱这个世界，甚至包括面对敌人时，也应该努力用宽厚的爱去感化那冷漠仇恨的心。
但我们却惟独遗漏了那个最重要的角色——我们自己。
假如，在人生的早期没有人教我们这一课，那么，我们现在就要及时为自己补上这一课：学会爱我们自己。
英国作家毛姆说：自尊、自爱是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。
痛苦与磨难是生命必经的历程，你只能靠你自己；最孤独的时候不会有谁来陪伴你，最伤心的时候也没有人来呵护你，只有你自己；经历着一些必经的经历，只有靠自己；跨越一些生命中必然要遇到的难题和障碍，也只有靠你自己。
只有首先学会热爱自己，你才会真正懂得爱这个世界。
学会热爱自己，不是让我们自我姑息、自我放纵，而是让我们学会勤于律己和矫正自己。
我们拥有的关怀和爱抚随时都有失去的可能，我们必须学会为自己修枝剪叶、浇水施肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草。
学会热爱自己，是让我们在寂寞难耐、孤独无助、困苦无援的时候，在必须独自穿行凄风苦雨的长巷的时候，在没有人与我们共同承担人生磨难的时候，学会自己给自己一个坚定的笑容，自己给自己送一朵娇艳的花，自己给自己一颗柔韧的心灵。
学会热爱自己，就是要让自己时刻保持对自我的充分信任，用时不我待的**去挑战生活，挑战未来。
在兴趣中愉悦自己
兴趣，是一个人充满活力的表现。
生活本身应该是赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫多色调的。
有兴趣爱好的人，生活才有七色阳光；才能感受到生命的珍贵可爱。
做自己喜欢的事情，使自己的兴趣广泛一点，多涉猎一些雅的、俗的，喜欢自己喜欢的，能给人生增添无限的乐趣。
一个多才多艺的人，容易产生成就感，易被社会接纳。
因为他能赢得社会的赞誉、周围人们的欣赏；能做到厚积薄发，触类旁通，愉快地编织自己的网络，萌生出新的乐趣；易发现别人不易发现的智慧和美。
有时，在别人一筹莫展之处，他却能畅通无阻，勇往直前。
在别人遇到危难、难以前进时，他却能履险如夷，跨越艰辛。
美国前总统富兰克林·罗斯福即使在战争最艰苦的年代里，仍然坚持每天抽出一点时间来从事自己的小爱好——集邮。
做自己喜欢做的事，可以让他忘记周围的一切烦心事，让心情彻底放松，让大脑重新清醒起来。
小爱好不但可以愉悦身心，放松心情，而且还有延年益寿之功。
有人做过这样的研究，他们试图找到长寿老人的共同特点。
他们研究了食物、运动、观念等多方面因素对健康的影响，结果令人惊讶，长寿老人们在饮食和运动方面几乎没有完全共同的特点，但有一点却是共同的，即他们都有自己的小爱好，并且把这作为自己的人生目标而为之奋斗，这是他们的精神寄托。
所以，无论你对生活多么不满，一定要有自己的人生目标，要有点爱好，有点精神食粮，因为它能让你找到心灵家园，从而使人生更有意义。
兴趣不仅是事业成功的助推剂，也可以让人感到工作的快乐，减轻疲惫感。
“压力之父”
塞叶博士曾经说：尽管他每天从早晨五点工作到深夜，但他认为自己这辈子从未做过一件工作，自己整天都在“游玩”
。
因为对他而言，从事自己喜欢的研究就是游戏。
美国内华达州的一所中学曾经在入学考试时出过这样一道题目：比尔·盖茨的办公桌上有五只带锁的抽屉，里面分别装着财富、兴趣、幸福、荣誉、成功。
比尔·盖茨总是只带一把钥匙，而把其他的四把锁在抽屉里，请问他每次只带哪一把钥匙？其他的四把锁在哪一只或哪几只抽屉里面？有一位聪明的同学在美国麦迪逊中学的网页上面看到了比尔·盖茨给该校的回信，信上写着这样一句话：“在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密。”
无疑，这便是问题的正确答案。
那些有益于身心健康的业余爱好丰富了个人的日常生活，充实了个人的内心世界。
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