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托幼机构要根据季节变化适当调整冬春和夏秋的作息时间，根据学期初始、学期中期、学期结束时儿童不同的机能活动能力合理安排好全学期的教育任务。
1.根据镶嵌式活动特点，学期与假期轮换可使学生在连续几个月的在园生活后，有一段较长的时间休息，恢复大脑工作能力。
由于学前儿童的身心发育都尚未成熟，其持续工作能力较差，故学期应短，假期应长些。
2.根据一学年大脑工作能力的变化规律，应合理分配活动任务。
学前儿童的活动任务应从学期初逐步增大难度，循序渐进，学年末减少活动任务，多安排游戏等任务较轻的活动。
3.根据始动调节，应注意做好学年开学的准备工作。
特别应关注初入园的学前儿童，让学前儿童慢慢适应在园生活的节奏，激发其积极的情绪体验，营造快乐的在园学习生活氛围。
（二）一周的安排
有关研究表明，一周中，学前儿童大脑的工作能力是不相同的。
经过周末两天的休息后，学前儿童的疲劳得到了一定程度的消除，但是由于始动调节需要一个过程，所以一般而言，星期一的工作能力并不高，星期二逐渐回升，高峰维持在星期三或星期四，星期五开始下降，周六或因“终末激发”
而稍微回升。
因此，在制订一周生活制度时，应考虑到教育活动、游戏等活动的数量和形式在一周的每天中要有所区别，这种区别既要不破坏学前儿童每日生活的动力定型，又要顾及学前儿童在一周中机能活动能力的变化。
例如星期一上午的前段时间，学前儿童不可能有很高的活动机能，因此安排教育活动时应适当降低体力和大脑活动的负荷。
寄宿制托幼机构则还应考虑对星期一上午做些特殊安排，如推迟和延长入园时间，安排特殊活动以安定儿童的情绪等。
星期二、星期三、星欺四可以安排挑战性比较大的教学活动和任务，而星期五的教学活动的难度要适当降低。
（三）一日的安排
一日作息制度是托幼机构教学卫生的重要因素，它是对一昼夜全部时间进行合理安排，是构建良好在园生活环境的核心任务之一。
研究发现，无论从事脑力劳动或是体力劳动，一天24小时中学前儿童达到最高能力曲线与成人相同。
以凌晨2～4点最低，以后逐渐上升，上午9～10点达到最高峰，此时精力充沛，大脑处于高度兴奋状态，成为最佳用脑时间，在这段时间学习可以收到好的效果。
午后约在14～15点下降到一天工作能力的平均线，以后又上升形成第二高峰，但其高度不如上午时的高峰，22点以后下降到平均线以下，很快降至最低点。
由此可见，学前儿童在一天中工作能力的变化是有一定规律的，早晨7～8点起，神经系统经过一晚上的休息，头脑清醒，精力充沛，到上午10点是神经活动最旺盛的时期，使学前儿童学习获得知识的最佳时机。
因此，对学前儿童一日作息制度的合理安排是：托幼机构在上午9～10点给学前儿童安排难度相对较高的活动任务或课程；10点以后，神经活动的兴奋性逐渐降低，可以安排游戏、音乐、美工等活动；午餐后神经活动已经降至低潮，儿童需要午睡，午睡后精神恢复，但不如上午旺盛，一般可以安排户外活动、体育活动、游戏等；晚餐后，一般在睡觉之前，可以安排一些静息活动，如散步、讲故事等，要注意避免过度兴奋，影响睡眠。
三、体弱学前儿童和特殊学前儿童的生活安排
体弱学前儿童指抵抗力较差、经常生病或者患急慢性病初愈的学前儿童。
体弱儿童的内在免疫与防御能力比一般儿童差，身体对抗刺激的反应能力不稳定，易于感染及感染扩散，若气候骤变，营养不良，活动过度过量等容易发病。
研究表明，患病初愈的学前儿童虽能入园，但大脑皮层的工作能力较低，神经系统的调节功能不稳定。
中枢神经系统机能的恢复比机体其他系统机能的恢复晚，如咽炎痊愈后，其中枢神经系统机能的恢复要晚8～10天；上呼吸道感染痊愈后，其中枢神经系统机能的恢复要晚7～8天；其他如肺炎、伤寒、结核病等会更晚。
因此，体弱学前儿童需要保教人员更多地关心和照顾，针对他们的生活制度也应与健康儿童有所区别。
制订和执行体弱学前儿童生活制度，关键是减轻负担、增强营养、增加睡眠、科学锻炼。
体弱学前儿童由于体质较差，需要更多的休息和睡眠，脑力活动的时间不宜过长，应少于同龄的健康儿童；科学合理的营养也很重要，最好增添1～2次间食，进餐的时间也可适当延长；加强户外活动的管理，让经常性患呼吸道感染、感冒的学前儿童参加一些轻松愉快的活动，避免剧烈运动，并同时做好活动前后穿脱衣服的工作。
特殊学前儿童是指因生理和心理上的发育迟缓或障碍所造成的适应困难而有特殊需要的学前儿童，包括盲童、聋哑儿、智力低下和有身体障碍的学前儿童。
为了保障这些学前儿童也能够享受良好的教育，托幼机构应该建立专门的班级，配备专业的教师和特殊的保健设施。
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