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周二下午的校园打印店飘着淡淡的油墨香。
林辰抱着要打印的中医笔记走进来,刚要开口,就看见陈阿姨正对着打印机皱眉——她右手握着鼠标,左手却一直揉着右肩,肩膀动一下,就轻轻“嘶”
一声,打印纸在桌上堆得歪歪扭扭。
“陈阿姨,您肩膀不舒服?”
林辰把笔记放在柜台上,目光落在她发红的肩颈处。
陈阿姨抬起头,脸上带着倦意:“可不是嘛,这阵子毕业季,打印论文的同学多,我从早坐到晚,肩膀和手腕都僵了。
昨天帮同学装订论文,抬胳膊时差点把订书机掉在地上,夜里躺着肩膀还发麻,只能靠在枕头上揉半宿。”
这时苏晓冉拎着布包走进来,胖子跟在后面,手里攥着袋山楂条:“辰儿,我们来打印实验报告,”
苏晓冉晃了晃布包,“昨天说的秦艽和川芎我带来了,秦艽晒得干,川芎切了片,煮水正好治肩腕痛。”
胖子把山楂条递过去:“陈阿姨,这酸甜口,能解乏,您先含一根。”
陈阿姨接过山楂条,咬了一小口,眼睛亮了点:“谢谢你们,本来想周末去推拿,可这打印店没人盯,同学的论文还等着取,只能先扛着。
上次看你们帮刘老师治好了手腕,就盼着你们来,说不定能帮我想想办法。”
林辰让陈阿姨坐在柜台后的椅子上,转过身。
她的右肩比左肩高,按到肩井穴时,陈阿姨疼得缩了缩脖子:“就是这儿,像有根筋绷得紧紧的,连转头都费劲,手腕也酸,握鼠标久了就发麻。”
他又搭了搭陈阿姨的脉搏,脉象细涩。
“阿姨,您这是久坐劳损,气血瘀在经络里了,”
林辰收回手,语气很稳,“孙思邈在《千金方》里说‘久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋’,您每天坐着握鼠标、点键盘,肩腕总保持一个姿势,气血走不动,就僵成这样了。
用秦艽通经络、川芎活血,煮水热敷,再按肩井和阳溪穴,很快就能舒展开。”
说着,林辰的脑海里闪过一段画面——孙思邈在终南山的药庐里,给一个账房先生治肩腕痛。
账房先生握着算盘,说“算账久了,肩腕僵得握不住笔”
,孙思邈正从药罐里取秦艽:“这药能把肩腕里的瘀滞通开,川芎能让气血转起来,煮水敷完,记得多活动活动,别总坐着不动。”
画面里,孙思邈还帮账房先生转手腕:“记住‘每坐一时辰,当起身行百步’,别让肩腕总闷在一个姿势里。”
陈阿姨听得连连点头:“这话太对了,我有时候忙起来,一坐就是三小时,连口水都忘了喝,现在才知道把自己熬出了毛病。”
“阿姨,咱们煮水吧,”
苏晓冉从布包里掏出纱布包好的秦艽和川芎,秦艽带着淡淡的草香,川芎泛着浅黄,“秦艽要煮二十分钟,川芎煮十五分钟就行,煮太久味道太冲,敷着刺皮肤。”
打印店后面有个小隔间,里面放着个电煮锅。
胖子自告奋勇去煮水:“我来我来,上次帮张叔煮牛独水没糊,这次肯定也没问题。”
他把秦艽和川芎放进锅里,加了两碗水,刚想多放一把川芎,被苏晓冉拦住:“放多了太辣,敷在皮肤上会疼,按比例来,别又搞砸了。”
胖子吐了吐舌头,赶紧把多放的川芎捡出来:“上次煮葛桂水就差点放多独活,这次肯定注意。”
林辰站在陈阿姨身后,开始按穴位。
先按肩井穴,在肩膀中央,用拇指轻轻打圈:“阿姨,有点酸胀忍一下,这穴能通肩颈的经络,是治肩痛的关键。”
陈阿姨闭着眼“嗯”
了一声:“酸完真松快,刚才绷得像石头的肩膀,好像软了点。”
“再按阳溪穴,”
林辰的手指移到她的手腕外侧,“这穴能疏解腕部的酸胀,您平时握鼠标累了,按一分钟就能缓过来。”
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