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封面画着溪头村的溪水和青山村的山坡，里面的表格列得简单：症状潮湿地带（溪头村）干燥地带（青山村）心口凉加1片生姜不用加睡不沉加2克酸枣仁加2克酸枣仁没力气加2片紫苏加2片紫苏“不用记为啥。”
张主任指着表格，“老人说‘心口凉’，就按潮湿地带的方法加生姜，准没错。”
赵天宇则在村委会院子里，给老人们演示优化后的ai系统。
他点开“效果分析”
，屏幕立刻弹出：“溪头村今天湿度82，喝薄荷茶可能觉得凉，建议加1片生姜（像王奶奶煮的那样）。”
王爷爷试着点“不舒服”
，系统立刻跳：“您是不是觉得心口凉？点这里看‘加生姜’的煮茶方法”
，还配了李教授煮茶的小视频。
王爷爷笑着说：“这玩意儿比俺孙子还懂俺！
不用问医生，自己就能查咋调。”
，！
晒场角落，林辰组织“师徒跨村交流课”
。
小石头站在石板前，对着其他村的徒弟们说：“俺们教的时候，要先问‘爷爷怕不怕冷’，再看舌苔白不白——怕冷、舌苔白，就加生姜；不怕冷、舌苔黄，就不加，按这个顺序来，准没错。”
小虎跟着学，问旁边的王爷爷：“爷爷怕不怕冷？”
王爷爷说“怕”
，小虎又看了看舌苔：“白花花的，得加生姜！”
小石头在旁边鼓掌：“对！
就是这么教！”
太阳偏西时，溪头村的晒场渐渐热闹起来。
老人们捧着加了生姜的薄荷茶，坐在樟树下聊天；医生们的指南上，画满了“小太阳”
的标注；赵天宇的平板里，溪头村的ai界面弹出“今日已有12位老人查‘加生姜’方案”
；师徒们围在石板前，练习“先问症状再看舌苔”
的步骤。
王医生拿着新的反馈表，笑着说：“今天加了生姜，老人们都说‘舒服’，再也没人说‘心口凉’了，数据和实际反馈终于对得上了！”
返程时，李教授坐在车里翻着老人们的“调整笔记”
，上面写着“溪头村：薄荷+生姜，不凉”
，还画了个小太阳。
“以前总觉得‘地域适配’得靠复杂的体质分析，现在才知道，基层需要的是‘村名-用量’的简单对照，比讲‘寒湿体质’管用多了。”
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