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“谢谢教授,”
他把桂枝递给苏晓冉,“一会儿让胖子加进去,正好煮水。”
没一会儿,胖子和赵天宇端着煮好的泡脚水过来,热气裹着艾叶和桂枝的香味飘散开,张大爷凑过去闻了闻,眼睛亮了:“这味儿闻着就暖和,比我之前用的热水泡脚舒服多了。”
苏晓冉找了个木盆,把泡脚水倒进去,还放了块毛巾在旁边:“张大爷,泡的时候把膝盖也用毛巾蘸水敷着,这样寒气散得更快——泡20分钟就行,泡完赶紧擦干腿,穿上厚袜子,别再受凉。”
张大爷把脚放进木盆里,舒服地叹了口气:“暖乎乎的,热气顺着脚往膝盖窜,刚才疼得发僵的地方,好像有股气在慢慢转,比贴膏药管用多了!”
周围的居民都围过来看,有几个老人也说关节痛,林辰和苏晓冉就把泡脚方写在纸条上,分给大家,赵天宇还在旁边画了简单的药材图,标注“艾叶像小扇子,生姜带皮切”
,怕大家买错。
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“我家老婆子也有关节痛,”
住在隔壁楼的李阿姨凑过来,拿着纸条问,“这个方子老人小孩都能用吗?我家孙子总手脚凉,能不能也泡?”
“小孩可以用,就是剂量减一半,”
林辰耐心解释,“生姜用10克,艾叶15克,别放花椒,小孩皮肤嫩,怕麻着——泡10分钟就行,泡完给孩子搓搓脚,促进血液循环。”
胖子这时端着生姜红枣粥过来,用一次性碗盛好,分给大家:“刘阿姨说这粥加了点红糖,暖脾胃还驱寒,大家泡完脚喝一碗,舒服得很!”
张大爷喝着粥,笑着说:“你们这义诊太贴心了,又给看病又给喝粥,比去医院强多了——下次你们来,我给你们拿我种的月季花,插在帐篷里好看。”
义诊一直忙到下午,太阳快落山时才结束。
大家收拾东西时,社区主任走过来,手里拿着张宣传板草图:“我想把你们的泡脚方、薄荷桔梗饮都画在宣传板上,挂在社区门口,这样大家随时都能看——对了,下个月咱们能不能讲讲怎么种薄荷紫苏?好多居民都想在阳台种点。”
林辰点点头:“没问题!
我们下次带点幼苗过来,教大家怎么种,怎么浇水,还能教大家做薄荷茶、紫苏酱,好吃又实用。”
赵天宇掏出笔记本,记上“下月计划:带薄荷紫苏幼苗,教种植方法,做薄荷茶”
,笔尖还画了个小幼苗的图案,特别可爱。
往学校走的路上,夕阳把大家的影子拉得很长,胖子还在念叨:“今天没拿错花椒,太不容易了!
下次我得把药材都贴上标签,免得再闹笑话。”
苏晓冉笑着说:“你下次别再主动要干活就行,老老实实干你擅长的——比如端粥、搬东西,别碰药材就行。”
林辰看着身边叽叽喳喳的伙伴,手里还攥着小宇送的鸡蛋,鸡蛋暖暖的,像揣着个小太阳。
他摸了摸脖子上的太极玉佩,玉佩的温度刚好,像在回应他心里的暖意。
他突然明白,本草社的“每月约”
,不只是简单的义诊,更像一场“草木赴约”
——用艾叶的暖、桂枝的温、薄荷的甜,把中医的温情,一点点送到居民心里。
而这些藏在日常里的小温暖,就像老槐树下的泡脚水,慢慢熬煮着,散发出最动人的香。
:()太极医道传承
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