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第一百六十八章心无杂念，该上手上手，该细看细看
季修文目不转睛的盯着陆轩的每一个动作。
他学的是中医，自然知道中医的博大精深之处。
而且，中医本身就是一门养生之法，只不过后来做了延伸才有了治病之能。
在养生这块，中医有着得天独厚的条件。
“五劳七伤向后瞧。”
陆轩双手握拳，拳心向上，置于中焦，说道：“我们在日常生活中，无论是谁，难免有“五劳”
七伤”
发生。
而这里说的“劳”
即是指过度疲劳。
视、卧、坐、立、行，或心、志、思、优、疲，或肝、心、牌、肺、肾所致各种过劳，都可称为“五劳”
。
“七情”
是喜、怒、优、思、悲、恐、惊。
喜伤心，怒伤肝，悲忧伤肺，思伤脾，惊恐伤肾，此为“七伤”
。
通过前面五部功法，三焦、五胜、手足、头身都已得到锻炼，功能增强了，但还有一些“五劳”
“七伤”
潜疾并未消除，这时候就需用“向后瞧”
的方法，以神光把它一一扫除。
吕祖在《太乙金华宗旨》中说：“人之精华，上注于目”
“眼之所至，心亦至焉；心之所至，气亦至焉。”
意思便是说眼光所到之处，心意也就跟着到了；心意所到之处，气也就跟着到了。
“且扫满天云”
。
“五劳七伤”
就如满天云妥，被神光所产生的一股暖气渐渐地驱散了；同时，身体放松，当头部左右转动，慢慢地、轻松地向后瞧时，就会无意间使颈椎、胸椎、腰椎等部位得到运动，使原来有些变形、错位的部位复原，同时沿脊椎的各脏腑相对应的穴位也在进行梳理，如此便可起到治疗疾病的效果。”
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