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§7．不可忽视仪容仪表
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当你在与别人初次交往的时候，你的仪容不仅会引起交往对象的特别关注，还会影响到交往对象对自己的整体评价。
因此，我们必须时刻不忘对自己的仪容进行必要的修饰和整理。
这既是对他人的尊重，也是对自己的尊重。
“内正其心，外正其容”
。
个人礼仪的首要要求就是仪容美，它是仪表问题的重中之重。
（1）化妆
平常化妆应注意：第一，眼影的颜色越少越好，尽量避免用鲜艳色系大片涂抹，除非只是很小部分的点缀，否则会因过于艳丽显得俗气。
在流行金、银色系时，切记白天上班时请勿使用，否则会显得太华丽而不适宜办公场所。
第二，睫毛膏一定要使用防水性强的，否则没过多久就很容易造成熊猫眼。
第三，要养成随时补妆的习惯，尤其是夏天，因脸部出油，容易造成脱妆。
口红在用过餐、喝过饮料后，都应前往化妆室再度涂抹。
补完妆后，请顺便检查一下口红是否沾到牙齿上。
（2）保持发型的清爽、美观
头发是构成仪容的重要内容。
美观的发型能给人一种整洁、庄重的感觉。
根据自身的条件修饰头发，选择合适的发型，可以扬长避短，增加人体的整体美。
保持头发的整洁是首要的问题，所以应当自觉地做好日常护理。
弄得自己蓬头垢面，满头油味，发屑随处可见，是很损坏个人形象的，因此不论有无交际活动，平日里都要对自己的头发勤于梳洗。
头发从礼仪角度和审美角度看，它仍受到若干因素的制约，不可以一味地只讲自由与个性，而不讲规范。
职业对头发的长度影响很大。
商界对头发的长度大都有明确限制：女士头发不宜长过肩部，必要时应以盘发、束发作为变通；男士不宜留鬓角，发帘最好不要触及衬衫领口。
（3）保持面部的清洁干净
脸部。
要做到仪容整洁干净，就要注意细节的修饰和长年累月的坚持不懈。
若一个人脸上常有灰尘、污垢，难免会让人感觉又脏又懒。
因此，除了早晚洗脸之外，只要有必要，就应随时随地抽出时间洗脸净面。
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