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如果一个杯子满了，没有空间了，就变成了一个没有用的杯子。
如果想成长更快，提升自己的能力，先要把自己想象成“一只空着的杯子”
，渴望学习，而不是骄傲自满，故步自封。
我们往往忽视了自己的生命潜能，只要我们敢于去挖掘，藏在我们内心深处的巨大潜能就会不断地爆发出来。
潜能不是随随便便就能发挥出来的，它需要我们不断地去激发。
这种激发，往往来自一次大的震**以及在经受震**后的“空杯”
。
虽然“空杯”
的过程往往很痛苦，但痛苦会帮助我们开掘出生命的新源泉，跃上生命的新起点!不要害怕和拒绝“空杯”
，“空杯”
并不可怕，即使是被迫“空杯”
。
对一个要超越命运的人而言，“空杯”
能够让你找到内在的力量，并让潜能加倍释放!
真正的卓越，不是一蹴而就，更不是一劳永逸。
认为自己在取得了一定的成绩之后就可以停止前进的步伐，永远靠着这点成绩度过人生的想法，是斩断自己成功之路的愚蠢想法。
只有不满足自己过去的优秀成绩并不断超越，我们才会从优秀走向更加优秀。
人要放弃自己曾经拥有的东西是一个非常艰难的选择过程。
但是一个人要想获得更大的成功，只有让自己回到原始状态，处在一种空灵的状态，一种没有污染的状态，一种没有负担的状态，才能像一只空杯子一样，继续装进智慧之水，营造不断前进的动力，让自己达到更加优秀的境地!
心灵语录：过去的就让它过去吧！
只有忘掉过去的悲伤，我们才能重新扬帆起航。
只有忘掉曾经的不幸，我们才能在未来的日子里拥抱更多的幸福。
坦然地接受无法改变的现实
人生之事，不如意者十有八九。
我们永远无法控制每一件事情，比如挫折失败、生老病死、海啸地震、股市的涨跌，以及各种不幸的降临等，但是我们永远可以选择自己的心情。
荷兰阿姆斯特丹有一座l5世纪的教堂遗迹，上面有这样一句让人过目不忘的题词：“事必如此，别无选择。”
人在无法改变不幸或不公的厄运时，要学会接受不可改变的现实。
接受现实是克服任何不幸的第一步，即使我们不接受命运的安排。
也不能改变分毫事实，我们唯一能改变的只有自己。
我们常常认为是一件事情引发了我们的某种情绪，但美国心理学家埃利斯却认为，是我们内心的观念或者说心态决定了我们的情绪。
所以，不要把你的一切情绪都归于现在的事件、现在的人、现在的关系。
表面上是这些因素决定了你的爱恨情仇以及种种情绪，实际上，导致你负面情绪的罪魁祸首是你内心对事情的想法和态度，而这是完全可以用积极的心态去改变的。
从这个角度上说，我们完全有能力左右自己的心情。
吴淡如讲过这样一个故事：
不久前，有一位朋友在检查身体时，发现胸部长了一个恶性肿瘤。
之前的一年，她承受了很多灾难。
她的父亲中风、兄弟遇车祸去世。
也许心理负担过重，因而影响了健康。
她比我成熟许多，医生在手术后告诉她：“情况没有想象中的严重，不需要痛苦的化疗。”
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