天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
“嗯，娘以前教的方子，说是鏢师们滋补用的。”
徐山放下碗，猛地站起来，在房间里踱步思考。
自己只知吃肉补气血，没想到药食搭配才是正道，可以事半功倍！
之前每次武命珠优化耗气血，普通肉食渐渐跟不上了，可现在药渣滓燉肉，似乎给了他一条新思路。
前几天气血不济，徐山都不捨得买肉了，那点钱省下来，想纯靠硬撑。
可如今姐姐徐玉无意中的举动，让他犹如拨开云雾见青天，对自身精气神，气血补充的办法立马多了起来。
三个月来，徐山一直在想怎么解决气血问题。
武命珠每次优化后，他都头晕目眩，需要大量进食。
近来连吃肉都觉得补力不足，仿佛身体成了无底洞。
他一直以为是肉吃得不够多、不够好。
但现在这碗药膳下肚，徐山明白了不是量的问题，是“质”
的问题。
普通肉食，补的是普通气血。
但武命珠优化后的身体、功法，消耗的是“精纯气血”
。
就像烧柴和烧煤，柴火再多，也不如一块煤耐烧。
药膳，就是把“肉”
这块柴，用药材“炼”
成煤。
生薑温通，白芷活血，川穹行气，肉食补气血……
这些药材食材，单独吃或许效果有限，但与血肉同燉，却能引导、转化肉食的精气，变成更易吸收，更滋养的气血！
“姐，”
徐山转身，抓住徐玉的手，“这药膳，你还能做吗？”
徐玉被他嚇了一跳：“能是能，但药材……得等陈师傅或其他人有病需要熬药，我才能留药渣。
肉的话，我工钱不多，只能买最便宜的边角料……”
“够了，够了。”
徐山激动道，“姐，你知不知道，这对我有多重要。”
他指著自己通红的皮肤：“我在打磨皮肉，需要气血滋养，普通肉食不够，但这药膳，刚才两碗下去，我感觉皮肤在『长！
真的在变韧！”
徐玉眼睛亮了：“真的？那……那我以后儘量多做。
陈师傅病快好了，但武馆里总有弟子受伤需要熬药，我勤快点，多討些药渣来。”
她看了看窗外天色：“我得走了，后厨马上要忙晚膳。
这瓦罐你留著，粥还有大半，晚上热热再吃。
下次……下次我想办法再给你送。”
徐玉走到门口，又回头：“山子，考核还有四十七天，是吧？”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！