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许多大家都知道的事自己却一无所知，而许多她知道的事，大家却又觉得好笑。
她已经开始后悔了，自己到哈佛来。
她不明白自己为什么要到哈佛来受这份羞辱，同时更加怀念在家乡的日子，在家乡那里，可是没有人瞧不起她。
莉莉感到孤独无比，她觉得自己是全哈佛最自卑的人。
她无奈之下，求助于心理咨询。
心理医生对她的诊断是这样的：
她已跨入了个人成长的“新世纪”
，可她对已经过去的“旧世纪”
仍恋恋不舍。
她对于生活的种种挑战，不是想方设法加以适应，而是缩在一角，惊恐地望着它们，哀叹自己的无能与不幸。
她对于能来哈佛上学这一辉煌成就已感到麻木不仁。
她的眼睛只盯着当前的困难与挫折，没有信心去再次造就一次人生的辉煌。
她习惯了做羊群中的骆驼，不甘心做骆驼群中的小羊。
她以高中生的学习方法去应付大学生的学习要求，自然是格格不入，可她抱残守缺，不知如何改变。
她认为自己来自小地方，说话土里土气，做事傻里傻气，就认定周围的人在鄙视她，嫌弃她。
正是因为她的自卑，才使周围人无法接近她，帮助她，她没有意识到这一点。
生长在中南部地区的她，来东海岸的波士顿求学，面临的是一种乡镇文化与都市文化的冲突。
她没有想到，哈佛对她来说，不仅是知识探索的殿堂，也是文化融合的熔炉。
她身材瘦小，长相平常，多年来唯一的精神补偿就是学习出色。
可眼下，她面临的是来自世界各地的“学林高手”
，已再无优势可言。
她的长相平庸，学习成绩又平庸，这就彻底打破了她多年的心理平衡点，使她陷入了空前的困惑中。
她悲叹自己来哈佛是个错误。
可她忘了，多年来，正是这个哈佛梦在支撑着她的精神。
虽然她战胜了许多竞争对手进入哈佛大学求学，但她却在困难面前输给了自己的妄自菲薄。
她怨别人，叹自己。
难怪会在哈佛有自卑的感觉。
她只有跳出往日光辉的“怪圈”
，全身心投入“新世纪”
，才能重新振作起来。
怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢？
第一、正确评价自我
要有实事求是的态度，充分认识自己的能力、素质和心理特点，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，这样才能确立恰当的追求目标。
特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。
第二、提高自信勇气
自己要相信自己的能力，在各种活动中学会自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。
认准了的事就要坚持干下去，争取成功；要变自卑为自信，不断的成功又能使你看到自己的力量。
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