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有时候碍于面子，当面不好意思拒绝朋友。
这种情况下，你可以让朋友先回去，告诉朋友等你考虑之后再给他答复，然后，打个电话把你的意见告诉他。
这样，双方不见面就可以避免不好启齿或造成尴尬。
（3）消除愧疚
拒绝朋友的要求，朋友可能会愁眉苦脸、唉声叹气。
这时，你不必自责，也不必感觉愧疚。
既然拒绝，你自然有拒绝的理由。
最好的做法是，用你的理由来消除内心的愧疚．达到心理的平衡。
（4）接受指责
遭到了你的拒绝，对方的要求不能达到，他必然会对你加以指责。
对此，你可以表示接受。
这里，需要注意的是，千万不能中了对方的激将法。
比如他说：“我就知道你可能做不到，看来真是这样。”
这时，你不妨付之一笑，承认自己能力有限，“做不到”
他要求的事。
如果不会拒绝，碍于情面随便夸下，那是于事无补的，反而会给自己带来麻烦。
当然，拒绝别人的要求并不是一件容易的事。
不仅要明确拒绝，而且要委婉，使自己的“拒绝”
藏而不露。
因为我们每一个人都有自尊心，希望能得到别人的重视．同时也不希望别人不愉快。
这就要求我们拒绝人要讲究技巧，既要拒绝对方的不适宜要求，又不伤害对方的自尊，也不损害彼此的关系。
【编者小语】
传统的中国社会是个“熟人社会”
、“人情社会”
，注重“礼尚往来”
，有时甚至是礼大于法。
社会学家费孝通先生对此做过详细的描述：人们按亲疏、内外、生熟，区别对待与之交往的不同对象;其特点是人与人之间有着一种私人关系，人与人通过这种关系联系起来，构成一张张关系网，“背景”
和“关系”
是熟人社会的典型话语。
更有专家说“中国式社交”
的本质特点就是“熟人社交”
。
善意的谎言也很重要
虽然撒谎并不是一件好事情，但是，在各种各样的交际场合为了避免让人难为情．有的时候我们还需要一些善意的谎言，它是人际交往的润滑剂，更是一种生存的智慧。
美国男子克尔一生耿直，憎恶在人际交往中有任何虚假。
为此，他在60年生命旅途中付出了沉重的代价，并终于有所醒悟。
他痛苦地发现自己竞找不到一个可以倾心交谈的人，连妻子和儿女也已离他远去。
克尔只能把自己的新想法写在日记里，讲给自己听。
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