梧桐文学

第四章六校运动会(第5页)

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听到裁判的预示,七位运动员同时下弓身躯。

“预备!”

七人整齐划一地提起臀部。

嘭——

在枪响的同时七人都冲刺了出去,在起跑的加速阶段,旭楠就用出全力,直到领先了其他选手后才放慢了加速速度。

在长跑的前几十米是加速跑阶段,随后速度慢下来到一个适应自己的匀速。

“各位选手已经放慢了速度,开始在寻找适合自己节奏的速度了!

等等0200号选手怎么还在加速跑着?难道他不知道这样跑很容易脱力吗?”

主席台上刘明看到旭楠的表现发出了不可思议的惊叹。

“应该不会不知道吧!

他应该想先拉开一段距离在放缓速度吧!

这样虽然比较危险,但缺能在自己有体力的情况下让对手不容易赶超。”

周栋也是带着猜测的语气说道。

听着广播里的猜测,观众席上的人又纷纷把目光投向了已经加速跑了200米的旭楠。

在观众席上同时也是议论纷纷,都在谈论着这位不知深浅的选手能不能获得最后的第一。

不过大多数都是不看好旭楠的,前期浪费太多体力在加速跑上,会容易找不到节奏,从而造成体力大量流失甚至都不能坚持到跑完全程。

听到周围的人分析如此有头有尾,林婧依也揪起了心,此时只能暗暗祈祷旭楠有着自己想法。

“0200号选手已经加速跑了400米了,虽然加速的很慢,但确确实实在加速跑!

同学们,相信我,我在台上看的一清二楚!

我现在怀疑这位选手是不是匀速跑理解成了匀加速跑!”

刘明在台上激情演说,解说比赛可比读加油稿有趣多了!

“啊!

0200号选手好像不再加速跑了,难道是

后继乏力了?不过看他先跑的速度仍旧很快,不像是后继无力。

不会是现在才进入匀速跑阶段吧!”

在这进四百米的路程,旭楠演练了一下z教导自己的“节奏掌握”

的能力,这慢加速跑就是其中一项;正常人一般只会快加速奔跑,而一些职业运动员都或多或少会一些慢加速跑步,这是一项调整心率适应节奏的技能,和温水煮青蛙一个原理,这样不会使肌肉迅速进入疲劳状态;一般知道其原理在多次实践中掌握技巧即可学会。

在四百米的尝试下,旭楠觉得以这个跑两百米左右的速度跑完全程差不多了,应该只是会惊叹而不会认为不正常吧!

“现在我已经确信0200号选手进入匀速跑阶段了;快看!

他超越0026号选手;和前面0214号选手的距离也在拉近!”

“超,超越了!

0200号选手超越了0214号选手。

难道他是想超所有人都一圈吗?”

刘明仍旧激情演说着,旁边的加油稿至今一份未读。

在观众席上也是一片嘈杂,特别是第二高中的那块

聚集地,更是一片欢呼!

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