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你提到的回忆便签，过去生活的点点滴滴，可以帮助苏女士重新连接到安全感。
但我们也要尊重她的边界，避免触及她当前的关系，以免加剧她的自责。
你愿意继续这样支持她，同时承认这份支持可能带来的痛苦吗？”
我连忙点头道：“当然。
我深爱她，这让我痛苦，也伤了娜娜。
我知道这样不对，可我只想她好起来。”
我看向颖颖，声音沙哑，“颖颖，记得你烧焦排骨那次吗？你笑得像个傻瓜，说‘你敢嫌弃就睡沙发！
’我想帮你找回那个笑容。”
颖颖抬起头看向我，泪眼朦胧地说：“泽然，我怕我走太远了，回不去原来的我了。
可你的便签……让我觉得还有点希望。
我恨你们，可也知道娜娜对你是真心的。
我觉得自己不配，可又舍不得完全放手。”
她顿了顿，抽泣道，“我不想再让‘妮妮’控制我了，像她说的那样‘只有那样才有价值’。”
徐医生合上笔记本：“今天是个很好的开始。
苏女士，你愿意分享这些，说明你想找回自己。
林先生，你的回忆是她的锚点，但也要考虑到这份支持对你的情感负担，以及对当前关系的冲击。
接下来，苏女士可以试着记录‘妮妮’出现时的感受，或者用正念练习帮你管理情绪。”
她又看向我，“林先生，建议你继续写回忆便签，但注意尊重她的边界，比如避免触及她当前的生活。
适当的时候，我们可以邀请李女士加入，一起探讨三人间的动态，好吗？”
会谈结束，徐医生递给我们预约卡：“苏女士，试着写下你对‘妮妮’想说的话。
林先生，写一封信，告诉苏女士你眼中的她。”
我们点头，走出治疗室。
颖颖躲开我的手，低声说：“泽然，谢谢你。”
她只冲娜娜点了点头就转身离开，身影消失在门外。
娜娜起身迎上来，笑着问：“怎么样？顺利吗？”
我握住她的手：“挺好的，她开始面对自己了。”
娜娜靠在我肩上：“那就好，老公。
侬也要解开心结，好伐？”
娜娜的计划继续紧锣密鼓地展开，她提出得给希颖摆满月酒，热热闹闹地办一场。
我和曼姿担心太招摇，怕亲戚朋友指指点点。
娜娜的决定却不容置疑：“我老公的小囡，就是我们家的小囡，没有什么见不得人的。
侬要大大方方地认下希颖这个女儿，免得以后有人不怀好意拿她做文章要挟侬。
阿拉就是要堂堂正正地让大家看看，阿拉这个大家族是啥风范！”
娜娜还给我拟了个邮件稿子，让我发给我爸妈讲清楚希颖的事，省得他们听风言风语。
我看了，稿子的大意是：曼姿是颖颖的闺蜜，有一次我们喝醉酒，糊里糊涂上了床，曼姿怀了孕。
我们觉得孩子无辜，便决定生下来。
颖颖和娜娜都很大度，支持这个决定，我会负起父亲的责任云云。
我读了三遍，心头沉甸甸的，和曼姿商量了半天，觉得这说法虽不完美，但也只能如此，便把邮件连同希颖的照片和视频打包，发给了爸妈。
一天后，爸妈回了邮件，语气严厉：“泽然，你的生活太不检点了！
这么大的事，瞒着我们，成何体统？你和颖颖离婚，又和娜娜订婚，还搞出这种事，你让颖颖和娜娜怎么想？你对得起她们吗？她们嘴里不说，但你知道你这样对她们有多大的伤害吗？我们觉得，颖颖和你离婚，这件事就是主要原因。
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