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从那天起，她们的生活多了一项固定内容——训练。
每天放学后，林温涵给赵寒月补习完功课，赵寒月就带着林温涵训练。
有时在出租屋楼下的小公园，有时在学校操场的角落，有时甚至在客厅清出一块空地。
一开始，林温涵连一公里都跑不下来。
多年轮椅生活让她的心肺功能和肌肉力量都严重退化，虽然经过康复训练已经恢复很多，但和真正的运动能力还有差距。
“慢慢来。”
赵寒月陪着她跑，“不要急，调整呼吸，找到自己的节奏。”
林温涵咬着牙，一步一步坚持。
汗水浸湿了衣服，腿像灌了铅一样沉重，肺部火辣辣地疼。
但她没有停下。
因为她看到赵寒月在旁边，用鼓励的眼神看着她。
因为赵寒月说：“你可以的，林温涵。
你连那么重的伤都能挺过来，这点训练算什么？”
因为她想变强大
想有力量保护自己，也想有力量保护赵寒月——那个即使无数次跌倒也会站起来的女孩
一个月后，林温涵可以轻松跑完三公里。
两个月后，她开始学习基础格斗动作——直拳，摆拳，勾拳，正踢，侧踢。
她的学习能力极强，有天她撑在地上，做出来一个很标准的俄挺，赵寒月都惊住了“你核心这么好？”
，随后赵寒月开始教她组合拳和腿法，林温涵都很好的掌控。
三个月后，她可以和赵寒月进行简单的对练。
变化是显而易见的。
林温涵的皮肤不再苍白得透明，而是有了健康的、淡淡的血色。
她的脸颊丰润了一些，眼睛更有神，整个人看起来朝气蓬勃，像一株终于得到阳光雨露的植物，舒展开来。
她的身体也越来越健康。
以前动不动就感冒发烧，现在一个冬天都没生过病。
肌肉变得紧实有力，体重增加了五斤——不是脂肪，是实实在在的肌肉。
“你变了。”
李思琪有天课间打量着林温涵，“变得...更有活力了。”
张悦点头：“而且气色好了很多。”
王雨薇凑近看：“皮肤也变好了！
白里透红的！”
陈晨翘着兰花指：“所以说嘛，运动是最好的美容~”
林温涵只是笑。
她知道，这一切的改变，都源于一个人。
源于那个拉着她的手，带她走出黑暗，陪她重获新生的人。
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一月份，林温涵十九岁生日。
时间快得让人措手不及。
转眼间，那个总是坐在轮椅上的清冷少女，已经真正长大成人。
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