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第四部分善解人意才会爱:共情第十二章会共情,才能避免爱人有“婚外恋”
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在课程中,我经常能遇到一些特殊的人,看到他们的表现,几乎可以预测出他们在以后的婚姻里,婚姻出问题的可能性要比其他人高很多。
在一些课堂练习的环节中,经常会有同学因为内心积压太多负面情绪,在课堂上放声痛哭。
这对于他们来说是一个很关键的时刻,因为他们打开了内心脆弱的地方,释放出这些情绪可以帮助他们从痛苦中走出来,甚至疗愈内心的一些创伤。
这时的他们是非常需要被关注、理解和陪伴的。
但常常会有一些这样的人,在其他同学还非常痛苦地哭泣的时候,他们在旁边谈笑风生,讲些与这个同学毫无关系的事情,或者自由自在地吃东西。
仿佛那些在他们面前痛苦地哭泣的同学不存在一样,他们一点也感觉不到那些同学的痛苦,或者对同学的痛苦,他们一点也没有理解的感觉。
这些人几乎感受不到别人的感受,不能理解别人的内心,是极度缺乏共情能力的人。
在以后跟爱人相处的过程中,他们就不能理解爱人的内心世界,这本身就会使得他们的亲密关系困难重重。
因为缺少被理解,他们的爱人也很容易去寻求别人的理解,婚外恋产生的概率也会非常高。
共情的能力低,对于情感关系的经营是件很危险的事情,因为在情感关系里,被理解是每个人在亲密关系里最重要的需要之一。
人人都想要个会共情的爱人
我曾经多次问过一些未婚男性:你们找女朋友最重要的三个条件是什么?
我得到最多的答案是:“年轻漂亮,温柔贤惠,善解人意。”
找对象时,男性对女性的要求中,一般都少不了“善解人意”
这一条,而女性也会要求男人能够懂自己,也就是要求男人能够理解自己,这和男人要求女人要“善解人意”
是一回事。
那么什么是善解人意呢?善解人意又有什么用呢?
善解人意的能力其实就可以理解为共情的能力,就是可以理解到对方的内心感受。
特别是当对方内心有不好的感受时,善解人意的人会让爱人感觉到被理解、被支持。
基本上大家都愿意找这样的人**人,每个人都渴望找到一个有着很强共情能力的爱人。
我的一个朋友快要当爸爸了,当他刚知道这个消息后非常兴奋和开心,对老婆也更加关心了,但尽管如此,他还是很快就遇到新问题了。
他说,自从老婆怀孕之后,不知道是不是对她太好的缘故,她慢慢变得更加任性和不讲道理,想吃什么就得吃什么,想喝什么就得喝什么,并且得马上去买,晚买一天都不行,否则就又吵又闹。
有一次是在冬天的夜晚,两人已经睡了,老婆忽然就想吃草莓,要他起床去给她买。
他觉得这又不是生病了要马上吃药,明天吃不一样吗?干吗半夜去买?又困又冷不说,也不知道这么晚了哪里还有卖的?
但老婆坚持要让他去买,他就觉得她太任性了,简直不讲道理,两人为此吵了一架。
他很痛苦,找到我诉苦。
其实,他不知道,女人在怀孕乃至生完孩子的一个阶段里,一方面由于怀孕、生孩子、养孩子都是非常辛苦的事情,另一方面因为怀孕,内心也本能地发生了一些变化,会发生一定程度的退行,变得像孩子一样,这是婴儿的需要,因为只有妈妈退行到婴儿的状态,才能更好地理解婴儿。
等到孩子不再需要妈妈那么高质量的理解时,妈妈自然会从这种退行中恢复到原来的成熟状态。
在这种退行的状态里,女人会像个孩子需要妈妈的宠爱一样,特别希望自己的老公能够宠爱自己,所以,她们常常会提出一些在男人看来极其过分的要求,这是一种退行后情感上的需要,也合并了女人本身的需要。
也是养育婴儿的需要,男人照顾好女人,女人才能更好地照顾婴儿。
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