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心理资本包括教师自身的自我效能感、积极的心态、成功的愿望、育人理念、抗挫折能力，等等。
体验式团体教育模式是以人文主义教育理念为指导，以体验式团体教育技术为途径，对教学过程最优化中所涉及的教师、学生、家长等内外群体进行关怀，形成和谐互动的动力场，通过流动的动力过程，实现新课标中的三维目标。
体验式教育模式非常注重体验。
它的教育优化分为三方面：一是对老师进行优化，包括育人理念、人格条件和教育过程。
二是对学生进行优化，包括家庭教育、自主管理和社会环境。
三是对教学过程进行优化，包括物理场、心理会心场和动力过程。
在社区方面，我也进行了一定的探索，提出了“254”
支持性模式。
“254”
支持性模式中的“2”
指的是“自我”
与“重要他人”
；“5”
指的是“五伦关系”
即“父子有亲”
“夫妇有顺”
“长幼有序”
“同事有义”
“朋友有信”
；“4”
指的是四种心理资本：乐观、坚韧、感恩、希望。
我在中国社会文化背景下探索社区心理学的发展之道，尝试从中国社会文化传统中吸收和提炼心理技术，并把他们与西方现代心理技术结合起来，尝试提出了一种具有中国本土文化特色的社区心理服务模式——“254”
支持性模式，并且将该模式应用于社区工作和活动中。
因为社区心理学兴起于国外，在国内的应用与研究上水土不服，存在本土化的问题。
我国是典型的人情与关系社会，社区结构与联系方式与国外都有很大的不同，所以我就想着要探索出本土化的社区心理建设与研究方式。
“254”
社区心理服务模式作为一种可借鉴的、适用于社区的服务模式，通过实践验证，对增强社区凝聚力，提升社区居民心理素质，构建社区和谐氛围有明显作用。
作为一名在进行心理学本土化尝试与探索的工作者，在研究中国人的思维模式、中国人的心理生态系统的过程中，我一直在接受着儒释道传统思想的影响，比较注重整体观，倾向于从关系的视角去看待事物，看待人们的心理发展。
自然界有四季，人的心理空间也有四季。
我提出的二十四节气心理建设方法就是心理生态的循环系统，是运用心理学的知识与技术，按照春、夏、秋、冬四季的自然运转规律，对人的生活行为与内心状态进行优化，以帮助人们追求和达到内心和谐，关系融洽，最终实现自我身心的最佳状态。
知时节而养身心，在自然的四季循环中万物此消彼长，生机盎然；在心理生态系统的四季循环中人的心灵变化成长，最终成为更好的自己。
我将在二十四节气文化中汲取的心理学智慧与当下人们心理保健的需求相结合，运用现代心理学的理论与心理技术学的原理，把二十四节气中的心理学智慧加以诠释、转换，并根据每个节气的特点设计了相应的心理技术，目的是为社会大众提供一套系统的“应时而变、顺心而为”
的自我心理建设方法。
作为一名心理学的工作者，我一直在做着心理学的科普工作。
推广普及心理学是我一生的职业方向。
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