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妈妈带有贬低、嘲笑、讥讽等色彩的言语，会让孩子感受到自己是一个不值得被爱、被尊重的孩子，但是孩子的内心又是有这样的被爱、被尊重的需求的，这样的需求如果被压抑，还是会终生去寻找的。
妈妈做出这样的语言虐待的时候，一般并不是真的为了孩子的成长，因为为了孩子的成长，妈妈说出来的话是不会带有这样的歧视的语义的。
这通常是妈妈有她自己无法应对的生活困境，自己心情不好，然后转嫁给孩子的缘故。
4.忽视。
忽视也是一种虐待，这样的概念以前是没有的。
忽视是一种真实的虐待，孩子在被忽视的时候，体验到的是自己的不存在、空虚感和虚无感。
这很简单，自我的形成和构成，是在和别人的互动中完成的，一个被忽视的孩子，相当于在别人的眼里不存在，这也是被抛弃感的来源。
5.情感的不稳定。
妈妈的情绪变化无常，有时候会对孩子很好，有时候会对孩子很糟糕，在好和坏之间，没有必然的可预测性。
这个时候，孩子就容易掉进忐忑不安之中，更加紧张和防御。
这也是我们通常所说的妈妈的情感的不可获得性，孩子不知道什么时候妈妈会对自己好，什么时候妈妈不开心了，又要拿自己“开涮”
，这个孩子就会经历反复的、无法预期的、被抛弃的感觉。
创伤之所以能够形成，是因为外界的刺激的强度以及反复刺激的频率，超过了孩子心灵能够承受的上限，孩子能够采取的应对措施通通失效，“电压”
太大，孩子心灵发生“短路”
，然后以创伤的形式存留在记忆之中。
创伤的痛苦虽然被压抑，但是创伤作为一种能量并没有消失，幼岚和老公相处的时候，这些创伤都可能被激活。
当老公不是那么在乎她的感受的时候，当老公不可能一直共情到她的时候，那种不被人重视的痛苦就又开始发作。
然后，她会向他“发飙”
，所有难听的话恨不能都对他说出来，所有能够刺激他的言语，在那个瞬间都绷不住地要爆发。
心理咨询师的建议
学会整合被爱和被忽视的信息。
在感觉到被忽视的时候，尽量去回忆对方对自己关心和体贴的体验。
学会心智化的思考方式。
学会理解别人的感受。
虽然从小自己的感受被他人忽视，没有学会理解自己的感受以及他人的感受，但是，任何事情多站在对方的角度想一想，愤懑就会立刻削弱许多。
学会接纳自己身上不那么完美的地方，这样也就会慢慢地接受对方身上的缺陷，而不会总是去抱怨对方。
生而为人，就是最大的价值。
其实每个人都有其存活的空间和存在的理由，存在于这个人世间，就是最大的价值。
不管他的性格有什么缺陷，有什么让你难以忍受的地方，但是，当他在你生命里面消失的时候，你照样会留恋他，想念他，这就是他对你而言作为一个整体存在的价值。
生而为人，就是最大的价值。
秉承这个信念，边缘人可以减少对配偶的挑剔，更重要的是，可以减少对自己的挑剔，做到全方位地接纳自己和他人。
在心里默默地给自己一个存在的价值和肯定，给自己留下一个存在的位置。
我们在心里要有一个理想妈妈的位置，幻想自己就是那个理想妈妈，可以抱抱那个受伤的孩子，给他一点力量，给他一点拥抱，给他一点爱，看着他慢慢地站起来，看着他也伸出手来……
人之所以罹患心理疾病，就是因为他既不接纳自己，也不接纳他人，所以他生活在痛苦之中。
内心都是一个冲突的小宇宙，哪里会有安生和平静呢？
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