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所以,她出现了各种强迫症症状,那些症状多种多样,但是都和应该不应该相关,比如,我应该洗手了,应该洗多少遍,应该按照某个程序来洗,我才是安全的,不会出错的……
还有,万一不小心,没有关好门,有人进来了,家里客厅柜子里摆放了所有人的杯子,并不担心进来的人会偷钱物,只担心那个人在杯子里放有细菌的东西或吐唾沫,让自己生病,让家里人生病。
觉得自己有可能是让家里人都跟着倒霉的那个人。
她始终还是觉得那一年半的精神出轨,给自己和家里的人带来了伤害。
而且,如果强迫症的症状不消失的话,她内在就一定是还有一些冲突没有解决。
但是,她毕竟走出了那勇敢的一步,她毕竟在那一年半里,真实表达自己的情感,真实享受对方给予的赞美,真实感受生命的另一种可能性。
对于她,我觉得能够突破某些束缚,坚持内心的一些声音,对她生命成长的意义,远远大于那些所谓的道德和良知。
在单位里,她担心有人进她的办公室,把里面翻得乱七八糟,然后把她办公室里最重要的东西拿走了。
还有,她担心放在办公桌上的杯子会被人动过……
那时我会有一个自由联想:她那个小学男同学就是闯进她办公室的人,把她的生活弄得乱七八糟,然后把她最重要的东西拿走了;会动她杯子,在里面吐口水的,是男同学的老婆……
还有,她总是担心自己在发邮件的时候发错了,要反复地去看收件人的地址,怕应该发给A的邮件,会不会发给B了。
这个时候,我也会有一个自由联想,她是不是还有许多的话想对小学同学说,但是觉得这些话都是不应该说的,万一被别人“听”
到……
某一次我对她说道:你和小学同学的感情在先,你和老公的感情在后,小学同学和他老婆的感情也在后。
从时间的先后顺序来说,先前的东西的位置是要被尊重和被看见的,先前未完成的情结对人的心理的影响也是要被看见和被承认的。
从这个意义上来说,不要轻易地用背叛和不道德来评判自己……
她听了我的话,说自己放松许多了,感到自己“很坦然”
了。
她心里其实很清楚,如果真的和小学同学生活在一起,他会不会再次打破自己对男人的幻想,也是一个未知数,毕竟现在的老公身上,也有许多很不错的优点。
老公让她感到受挫的那些地方,未见得就真的是老公带给她的。
后来,她内心的冲突渐渐被澄清和厘清,她的强迫症症状基本消失。
她很感慨地对我说:“我原先不知道心理咨询是怎么起作用的,现在却发现,那一次一次的对话,那一次次情绪涌动之后的流泪,使我逐渐抵达我内心最真实的地方,看见最真实的自己……”
专栏强迫症——内心冲突的巧妙转移师
强迫症是一种非常顽固的症状,病人内心十分痛苦,但是又无力摆脱。
在治疗强迫症的时候,我从来不去关注来访者的症状,我甚至很少询问来访者的症状有什么变化。
每一次我们在一起,都谈他的人际关系,谈他在人际关系里的担忧、恐惧、不安,等把他的这些东西厘清了,他内心的冲突减少了,他的症状就会慢慢缓解。
你跟强迫症的病人谈症状,只会让他固着在他的症状上面,因为症状是可以让他获益的。
你只有把症状下面他在表达什么搞清楚了,针对那些东西去工作,他的强迫症才能真正地缓解。
强迫症病人,实际上是内心里装着一个严苛的抚养者,小时候做错事情,有一双严苛的眼睛盯着,绝不放过他的错误。
抚养者喜欢指责他,而且抚养者是有权威性的,除了严厉的时候,和这个孩子建立的感情还是深厚的。
所以孩子很在乎自己在他面前的表现,在做事的时候非常小心翼翼,谨小慎微,唯恐一不小心做错事情,招致那个重要他人的贬低和指责。
抚养者对他是有爱的,但是,一味地牺牲自己的感受,去迎合抚养者的感受,也是强迫症病人内心所抗拒的。
所以,从小他就显示出一些强迫症的初级症状,犹疑,谨慎,做事要求完美……
我是想要做我自己呢,还是想要获得赞同和爱呢?
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