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第六点是疗效因子,也就是说绘画艺术疗法到底是通过什么起作用的。
我们也不断在实践演示的过程中提及和强调。
在前面的技术学习中,大家应该了解了这是怎样的治疗机制。
它是通过我们心理空间的情绪,如水一般蒸发出来,然后看到现象,水到渠成,问题得以转换。
我们以人本主义为理论支持,罗杰斯在治疗中的治疗因子是什么呢?就是爱,是温暖,是接纳,也是我们所说的“会心”
。
那什么是绘画治疗因子呢?也就是表达,符号意义的转换,除了绘画所特别具有的艺术治疗因子、文化治疗因子,还有传统的治疗因子,就是前面所提的接纳、尊重、真诚,这些都是治疗因子。
二、本章关键词:空间
绘画艺术疗法是围绕空间和时间这两个概念开展的,本章主要通过围绕空间来探讨。
很多绘画艺术治疗技术都是围绕空间做工作的,前面的内容也已经涉及空间的因素,如九宫格和风景画。
原来我们提及的诗歌艺术载体,比较注重意义的转换;音乐艺术载体,比较注重情节的探索、深入、激活;绘画艺术载体,主要从平面和立体呈现心理空间。
每一种不同的艺术载体,侧重的特点和功能是不同的。
绘画是在空间上表现比较强,整体性比较强。
因此,我们要了解空间的概念,尤其是心理空间的概念,你会发现原来很多的心理治疗都是在心理空间的转换上下功夫。
举例说明,有一个人在广场上挨打了,之后别人把他拉走,但此人因此产生了心理创伤。
这个创伤一直伴随着他,在他的心里一直有这样一种情结。
那么我们要去解决他挨打的这个心理创伤,即解决创伤后应激障碍的一切不良行为症状,就要在心理空间上下功夫。
曾经的那个广场,我们可能已经去不了了,那么怎么办呢?可以通过其他办法重塑心理空间,比如心理剧,就可以还原这样的心理空间;心理师还可以用催眠的方法带他进入当时的心理空间;还可以用精神分析疗法,心理师可以带着他走潜意识的路线到达那个心理空间。
心理治疗也是心理空间转换的过程,当心理空间转换成功了,心理治疗也随即完成了。
绘画艺术治疗主要就是呈现和表达心理空间的,绘画也是更容易转化心理空间的,把心理空间建设好,然后再进行疏导,这是绘画的优势。
三、心理刮痧
(一)技术原理
心理刮痧就是由空间疗法概念引申出的文化心理技术。
前文中提及两个不同背景下的绘画疗法,一个是倾向分析的,一个是倾向艺术表达的,我们更多倾向的是艺术表达方向的绘画治疗。
本章介绍另一种方法——文化绘画疗法,即以文化呈现和文化转化为主的绘画治疗。
用绘画作为载体,最终达到文化意义的转换,即以文化为背景的绘画疗法。
若要分理论类别,就只需要分成两大类,艺术绘画治疗和文化绘画治疗,心理分析属于文化范畴,是心理文化符号的转换。
这里所说的三种,只是表现出彼此不同的侧重点而进行分类的。
(二)准备阶段
1.工具:一张大白纸,A4纸,彩笔若干。
2.时间:约20分钟。
3.空间:安静舒适的空间,有足够的条件适合探索和沉淀。
(三)操作阶段
指导语:请在大白纸上画一棵树,这棵树代表你自己,想象自己可能会是一种什么品种的树,什么类型,什么形状都可以,让整张纸充满着这棵树。
画完一棵树之后要在树上画上果实,也可以画出各种嫁接后成长的果树,包含各种果实的树,如苹果、梨子、枣、香蕉等。
第一种果子代表着从出生到现在,发生在你身上的重要的事情。
第二种是在你成长的过程中,去过的地方。
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