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学习很重要，劳逸结合更重要
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我们不是冰冷的机器，大脑长时间运转后，我们会感到疲劳、烦躁、反应迟钝。
我们有这种感觉，孩子也会有。
如果你留心观察，上补习班的孩子要么目光呆滞，直愣愣地坐在座位上，要么私底下看课外书，真正用心听讲的寥寥无几。
这也是为什么很多父母给孩子报了补习班，孩子成绩提升也不明显的原因。
我听邻居说起我们小区一个上初中的孩子，他的成绩在班里是中上等，但老师认为他很聪明，就是突破不了，于是建议他的父母督促他多做些题、抓一抓，如果想让孩子进重点高中的话，要给他报个班拔高一下。
孩子的父母听老师这么说，开始有点苦恼，因为儿子喜欢跆拳道，已经给他报了一个跆拳道班了，再给他报补习班，会不会多了点？但细想想，觉得老师说得也有道理……
相信许多家长都遇到过类似的问题——任课老师建议给孩子报个补习班。
这时候，有的家长就会纠结到底要不要给孩子报班。
报，势必会增加孩子的课业负担；不报，孩子的成绩就突破不了。
在我看来，即便老师给出了这样的建议，你也要本着对孩子负责的态度，跟孩子协商，再根据他们自身的实际情况做决定。
就好比我们白天上一天班，晚上回家再加班熬夜一样，孩子在学校上课已经很疲惫了，放学后又得马不停蹄地去上补习班，时间长了，他们怎么可能不累呢？
有人对记忆进行过研究，总结出一个现象，叫前向抑制中的主动释放。
通俗地讲，就是在做同样性质的事情时，不同项目间的记忆会互相干扰。
比如，记各种花的名称，分几次记，每次记10种，最后问受试者哪种花是在第几次出现时，通常情况下，受试者是记不清的。
如果每次记忆的东西不同，最后问受试者同样的问题，他们进行一番联想后很快就会回答出来。
由此我们不难发现，为什么学校排课时，基本上都是各科轮番上，即便同一科，也尽量上下午分开上，只有在特殊情况下，一科最多连着上两节。
每节课的课时是40分钟，两节课之间给孩子余出10分钟的休息时间。
这么做，就是担心孩子长时间上同一科容易感到精神疲惫、影响记忆效果。
尤其是上了初中以后，学习科目一下增多，学习压力也随之加大……
对孩子来说，学习固然重要，但跟学习比起来，身体的健康最重要。
为了成绩牺牲健康，得不偿失。
所以，引导孩子该学习的时候认真学习，该玩的时候痛痛快快地玩，注意劳逸结合。
方法一：该学习时认真学，该玩时痛快玩
国家规定，在校的孩子除了国家法定节假日之外，还有额外的暑假和寒假，为什么呢？我想其中一个目的就是让孩子在经过紧张的四五个月的学习之后，给他们一段充足的休息时间。
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