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这个时候，以“说出孩子的感受代替否定孩子的感受”
的方式回应孩子，效果会更好。
因为当孩子的情绪被看到的时候，就会像河水找到出口，慢慢平息下来。
女儿：“我的小海龟今天早上死了。”
妈妈：“哦，是吗？真没想到。”
女儿（难过地）：“我还教它玩游戏。”
妈妈：“嗯，你们在一起挺开心的。”
女儿：“它是我的好朋友。”
妈妈：“失去朋友是挺难过的。”
女儿：“我每天都给它喂食。”
妈妈：“你真是挺关心那只小海龟的。”
说完后，孩子已经没事，去玩自己的了。
“理解和接受是一种无形的力量，会将人从沮丧中挽救出来。”
西方一位哲学家的话可以说是对此最好的注释。
如果能够站在孩子的身边，对孩子感同身受。
对孩子来说，那是多么好的事情。
当孩子与好朋友或心爱的宠物分离时，他细腻的小心灵会难过半天。
如果父母只是一味地告诉他“没关系，坚强一点”
“这没什么好难过的”
等否定他心情的话，孩子就会越发难过——为什么最爱我的爸爸妈妈，也不懂我？
如果父母试着看到孩子的情绪，表达对其情绪的理解，和孩子共情，比如反馈给他：“你的小海龟死了，心里一定很难过。
如果换成是妈妈，我也会觉得很伤心的。”
最终效果，你也看到了，孩子已经释怀，自己去玩了。
有些父母可能会担心，说出孩子的感受会让孩子更难过。
其实相反，说出孩子的感受可以让孩子感觉到情绪是自然而然发生的，心里反而会感到安慰，因为有人理解他们！
得到安慰的孩子，痛苦有所缓解，也就更容易接受已然发生的不愉快的事实。
当一个孩子跟妈妈抱怨“要复习的功课好多啊，我都担心自己期末考试考不好了”
时，比起妈妈温柔地回应道“考不好没有关系啊，成绩不是最重要的”
来说，关切地改为“如果考不好，你一定很难过，是不是现在有点烦，要不要说说你的苦恼”
，相信孩子的心情一定会好许多，也会继续把心事对妈妈说出来。
所以，在孩子生气的时候、伤心的时候、高兴的时候、受了委屈之后，适当地说出孩子的感受，就是对孩子的一种尊重和肯定。
尤其是处在执拗期的孩子，切忌不能和他硬碰硬。
当你真正做到了与孩子产生共情，孩子心里就会觉得父母理解自己而感到欣慰，就有力量去面对自己的问题。
记住，孩子需要的不是安慰，不是道理，只是别人能理解自己的感受。
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