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了不起的体温体温恒常性
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假如你测出的体温有38摄氏度,可能会觉得温度好高;如果到了40度,你八成会觉得身体出了大问题;但万一体温计显示的是33度,你一定会认为是体温计出了问题,会重新测一次。
这些温度和平时的体温只有2~3度的差别而已。
我们周遭的事物,其温度几乎都会随着环境温度的变化而大起大落。
比如在盛夏超过40度,而在寒冬时会降到冰点。
然而人的体温仅在一个非常狭窄的范围内波动,这种能力非同小可。
不光是人类,其他哺乳动物、鸟类也都是恒温动物,即体温具有“恒常性”
。
我们都具备不受环境温度干扰,保持体温相对稳定的能力。
我们脑部的“下丘脑”
是体温调节中枢,它是决定体温的司令部。
它设定了一个温度,随后身体会将体温自动调节到这个值——热的时候出汗散热;冷的时候就让肌肉颤抖产生热量,同时收缩血管减少热量散失。
感冒时,处于炎症状态下的体温会被设定得比较高,这种状态就是“发烧”
,这是促进免疫机能活化的机制。
这跟给空调设定温度是差不多的。
温度设定较高的时候,即使让身体冷却,体温也不会下降。
无论是冷毛巾还是退热贴只会让人感觉舒服,并不能让体温真正下降。
想让体温下降,就必须将下丘脑的温度设定调低,而这只有退烧药才能做到。
不过,中暑的情况则不同——由于人长时间处于高温潮湿的环境,负荷超过了体温调节的能力范围,最终导致体温上升。
这被称为“热射病”
,不同于发烧,此时冷却身体是有效的手段。
体温计的诞生
直到17世纪初,人们都不知道体温有所谓的“正常范围”
。
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