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“至于外人怎么说?”
林墨哼了一声,眉宇间自带一股混不吝的霸气,“管天管地,还管得着我们在自己家里怎么锻炼身体了?谁要是敢在背后嚼舌根,你告诉我,我亲自去问问她,是她的舌头硬,还是我的拳头硬!”
她这霸气的宣言,逗得黛玉忍不住“噗嗤”
一声笑了出来,心中的顾虑也消散了大半。
“来,姐,我现在就教你几个最简单的。”
林墨说干就干,当即在房间里拉开架势,“我们不学那些花哨的,就学最实用的。
先教你如何站稳,如何发力,再教你几个关键时刻能挣脱钳制、攻击要害的巧招。”
她一边说,一边放慢动作,亲自示范了一个散打中最基础的格斗式站姿,以及一个简单直接的直拳动作,动作干净利落,带着一种力量的美感。
黛玉看着妹妹矫健的身姿,眼中流露出羡慕,也学着样子,小心翼翼地抬起手,脚步虚浮地挪动。
她身子弱,平衡感也差,动作显得十分别扭笨拙,毫无力道可言。
“不对,姐,重心要下沉,膝盖微屈,像这样……”
林墨耐心地纠正着她的姿势,手把手地教她如何调动腰腹的力量,“别着急,慢慢来,感受身体的力量流动。
我们不强求招式凌厉,先求动作准确,感受发力。”
起初,黛玉很是羞窘,觉得自己笨手笨脚,完全不得要领。
但林墨极有耐心,不断鼓励她,告诉她初学者都是如此。
林墨还结合自己所学的中医知识,将一些太极导引术中心法融入其中,教黛玉如何在动作中配合呼吸,涵养气血。
“姐,你看,就这样,吸气时蓄力,呼气时出拳,是不是感觉顺畅很多?”
林墨引导着。
黛玉依言尝试,果然觉得那原本滞涩的动作,似乎多了一丝圆融的意味,虽然依旧无力,却不再那么僵硬难受了。
“我们慢慢来,每天只练一小会儿,循序渐进。”
林墨替她擦去额角细密的汗珠,“我再给你调整一下药膳方子,配合着练习,效果会更好。”
从那天起,林宅的后院,便多了一道独特的风景。
每日清晨或傍晚,趁着天色朦胧,下人稀少之时,姐妹二人便会来到院中那棵老槐树下。
林墨俨然一位严师,一丝不苟地纠正着黛玉的每一个细微动作。
黛玉则学得极其认真,即便累得气喘吁吁,香汗淋漓,也咬牙坚持。
她不再像最初那般羞怯,眼神里反而多了一种挑战自我、突破局限的专注与执着。
“姑娘,大姑娘这是……”
王嬷嬷第一次撞见时,惊得目瞪口呆。
林墨只是淡淡一笑,吩咐道:“嬷嬷,姐姐这是在练习我教的养生导引术,于身子大有裨益。
此事关乎姐姐清誉,还望嬷嬷和底下人都守口如瓶,不许外传一个字。”
王嬷嬷虽觉惊世骇俗,但见黛玉气色确实一日好过一日,精神头也足了,心下也便释然,连忙保证绝不外泄。
翠儿等丫鬟更是对两位姑娘唯命是从。
日子一天天过去,黛玉的变化是显而易见的。
她苍白的脸颊上泛起了健康的红晕,原本纤细无力的手腕,渐渐有了一丝不易察觉的韧劲。
她不再动不动就咳嗽气喘,走起路来,脚步也稳当了许多。
更让林墨惊喜的是,黛玉的心性也随之变得更加开朗坚韧。
偶尔一次,她终于能完整、标准地做出一个侧身格挡的动作时,竟高兴得像个小孩子,拉着林墨的手,眼睛亮晶晶的:“妹妹!
你看!
我做到了!”
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