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关注孩子情绪背后的需求
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“哭什么哭,不就是只鹦鹉吗?爸爸再给你买一只。”
女儿养了半年的小鹦鹉死了,她哭得上气不接下气。
爸爸很不耐烦,告诉她不要再哭了。
在大人眼中,不过是死了一只鹦鹉,没什么大不了的。
却不知在孩子眼中,鹦鹉是她的朋友,失去好朋友的心情是极为难过的。
所以,父母在这种情况下不耐烦地告诉孩子别哭,无疑是对孩子情绪的不理解和不接纳,只会让孩子哭得更加伤心。
孩子的心是敏感而脆弱的,尤其是当他们的语言表达能力还不够时,只能把情绪都包含在一些举动里。
比如无休止地哭闹,遇到陌生人往身后躲,和小朋友闹矛盾,爱生气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼等都是一种情绪的表达。
法国心理学家费利奥沙认为:“我们虽然无法猜出孩子的脑子究竟在想些什么,但可以做到不忽视孩子的感受。
让孩子有机会表达自己的情绪,有机会通过哭泣、喊叫、颤抖的方式来发泄内心的情感,而不是想着让他(她)安静下来。
哭泣、喊叫、颤抖是孩子表达痛苦、缓解压力和重新获得内在力量的方式。”
孩子的情绪无论是好是坏,都是一种正常的情感表达,父母不应“控制”
孩子的情绪。
比如孩子说:“恐龙好可怕,我害怕。”
妈妈却说:“没什么好怕的,已经灭绝了。”
这种回答其实是对孩子情绪的一种忽视,孩子说害怕恐龙可能是他在表示“我想妈妈抱一下”
。
所以,当孩子有情绪表达时,父母应该先表示接受,理解孩子情绪背后的需求,再去引导孩子正确面对,一味否定孩子的情绪并不是好的解决办法。
另外,孩子有时候为了“取悦”
父母,可能会选择压抑自己的情绪,比如在感到害怕、难过时憋在心里,犯了错会撒谎,或者受欺负会隐瞒不报等。
相信没有哪位家长愿意让自己的孩子这样成长,而当孩子真的出现这种情况时,要注意反思,是不是因为你经常对孩子的情绪表达视而不见或表现得不耐烦甚至大声呵斥。
赵女士的儿子到了上学前班的年纪,但当她把孩子送到学校准备离开时,儿子就开始哭了。
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