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建立情感账户，避免情绪冲动
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“跟你亲近我就受伤，不跟你亲近我又孤单。”
这一现象被婚姻专家、华裔心理学家黄维仁称作“现代人的两难”
。
两个人因为不了解而在一起，却又因为了解而分离。
正如《广岛之恋》中唱的那样，“只要今天不要明天，眼睁睁看着爱从指缝中溜走……愿被你抛弃，就算了解而分离……”
对于这种恋爱通病，一个很好的处理办法就是——建立两个人的情感账户，不断地进行爱情“存款”
，丰富你的“爱情银行”
，这些局面就可以扭转。
因为丰富的“存款”
足以帮助你安定情绪。
这样，你在解决矛盾的时候，就不太容易情绪冲动，而是更愿意为对方改变、调整，并主动做些有建设性的事情，也就是说用一个“存款”
带动更多的“存款”
。
“情感账户”
这一概念，是美国心理学家威拉德·哈利提出来的。
他认为，我们在银行存款时，总是会根据实际财政状况和存款数目的多寡，很有针对性地选择存款的方式，做到准确又高效。
情感存款也应如此。
根据对方的需要准确合理地选择双赢的存款模式。
存款的过程是一个重新点亮自我的过程。
先解决心情再解决事情，只有先认识自己，了解自己的情绪，才能体会别人。
“情感账户”
中具体的内容包括以下几点：
存款：让对方开心，感觉被欣赏、被肯定，或是做了一些让对方高兴的事。
提款：让对方哭、受挫折、受痛苦，觉得被误解、被批评、被伤害。
存款丰厚：很多小问题可以被原谅。
使大事化小，小事化了。
债台高筑：如果银行里已经赤字连篇、债台高筑，任何一点儿小事，都可以变成大事。
精心的安排：不虚度跟对方在一起的时光。
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