天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
高乐默不作声的点头，又指了指李荧的咨询室，意思是我要去了。
李梦悦会意，朝他小鸡啄米似的点点头。
高老板蹑手蹑脚的走到李荧咨询室门口，来的路上心里打了无数草稿，可是这会儿好像忽然灰飞烟灭，脑子里乱的像是腊八粥，什么都记不起来。
手放在门把上，冰凉的金属感迅速传遍指尖。
高老板的手是抖的，虽然幅度和频率不大。
他深深吸进去一口气，然后缓缓吐出来。
这是心里咨询时李荧教他的放松方法，说这是简单的放松疗法，可以缓解紧张和焦虑。
放松疗法的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随之改变。
也就是说，经由主观意识可以把“随意肌肉”
控制下来，僵硬的肌肉得到松弛后会间接使主观体验松弛，从而带来放松的心情。
高乐深深吸气，同时握紧自己的双手，手臂弯曲，使肱二头肌拉紧，使劲往中间挤眉毛，嘴唇闭紧，抬高下巴使颈部肌肉拉紧，全身处于紧绷的状态。
一直保持着这个姿势直到再也没有办法持续吸气，猛地放松全身，把一口气缓缓吐出来。
感觉心跳趋于平缓，高乐敲了敲门，没有等待李荧的答复，抓着门把手开了门。
想说的话很多，推开门的一瞬间还在组织语言，但是计划永远赶不上变化，因为下一个瞬间他看见一边啃面包一边翻着工作笔记的李荧。
高乐愣在门边。
李荧显然没有想到高乐会来，也愣门边。
“你怎么……”
李荧想问你怎么了，但是看高乐的脸色好像不怎么开心。
高乐进来后把门关上，自己走到李荧面前，李荧坐着，手里抓着椰蓉面包，手边放着一杯咖啡。
“你早上就吃这个？”
高乐问他。
李荧不知道这突如其来的审问感是因为什么。
只好点点头，嗯了一声。
“你每天工作量那么大，早上不知道要吃的更有营养一些吗？”
高乐语气有些冷。
李荧嘴角抽动了一下，一个晚上喝大了酒，第二天不吃早饭搞到胃疼的人，竟然在这儿义正言辞的批评自己早饭没有营养。
有何颜面？
不过看着高乐颇为生气的脸，李荧不动声色的按下自己的吐槽，看着手里面包小声嘀咕了一句。
“我觉得还行啊。”
“行什么行！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！