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艰苦太空，自控力强方能存活
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他说：“美国人对华人有这样一种印象——中国人做事做得再好，也很少能够成为领导者，而我则证明中国人同样可以成为领导者。”
他，就是焦立中（英文名LeroyChiao），他是美国4位有太空飞行经验的华裔宇航员之一（其他三位分别是王赣骏，物理学家，博士；张福林，机械工程学专业，参加过7次太空飞行；卢杰，物理学博士）。
焦立中保持着至少3项纪录：第一个在太空行走的华裔宇航员，国际空间站的第一位华裔站长，第一位从太空投票选举总统的宇航员。
另外，他还是在太空居住时间最久的美国宇航员之一——15年中他在太空的总时数是229天8小时41分钟。
焦立中1960年出生在美国威斯康星州密尔沃基市。
父母原籍中国山东，20世纪50年代移居美国。
焦立中的父亲硕士毕业，母亲博士毕业，他和妹妹都是博士毕业。
他的父母保持中国人的传统观念，认为念书最重要，小孩一定要念好书，要上大学。
父母让他们接受良好教育的同时又鼓励他们要像美国孩子那样有远大理想。
1968年，8岁的焦立中从电视里看到美国人乘坐“阿波罗13号”
飞船首次登上月球的盛况，那时候他就想，长大后也要成为一名宇航员。
1983年，焦立中毕业于加州大学伯克利分校，获得学士学位；1985年他获得硕士学位；两年后，未满27周岁的他获得化学工程博士学位。
化学工程博士好像跟航天员并不搭界，但是，美国航空航天局（NASA）挑选航天员时特意分散专业，对象除了军队的飞行员，还包括物理、化学专家，医学研究者。
早在1986年，焦立中就曾提出当航天员的申请。
1990年，他终于从2500多名候选者中脱颖而出，进入NASA受训。
1991年，焦立中通过了NASA体能、心理测试各方面的严格甄选与考核，如愿以偿地成为一名正式航天员。
焦立中认为：天赋、努力和持之以恒，对宇航员来说都是很重要的条件，除此之外还有机遇。
他得过的科研奖项数不胜数。
从他宇航生涯前的科研成果可以看出太空总署为什么会选中他：1989年，他在旧金山郊区的Hexcel公司工作时，参与了高级航天材料的开发，并研究出一种聚合复合精确光学反射器，能用来制作太空望远镜。
1989年，焦立中转到著名的劳伦斯·立弗莫实验室，参与一种纤维缠绕粗切片航空复合物的制造。
1990年他被列入世界科学工程名人录。
在航天总署，他还参与了软件、装备、飞行数据等技术工作。
2004年10月14日莫斯科时间上午7时06分，焦立中乘坐俄罗斯“联盟号”
宇宙飞船升空并担任国际空间站站长，成为第一位华裔的空间站站长。
焦立中后来接受记者采访时说：“这是第一次由华人担任国际空间站站长，我感到很自豪……”
在国际空间站生活是非常艰苦的，并没有人们想象中那样风光。
担任空间站站长这次是他的第4次太空之旅，他意外地发现国际空间站中食品严重不足，他和俄罗斯的一位宇航员不得不实行食量配额，每天食物减半并用糖果补充能量，如此节食半个月，每人都瘦了5-10斤，终于盼来俄罗斯货运飞船送来的2.5吨补给物品，这才解了粮荒。
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