天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
要100%认真地工作，要全心全意地工作。
第一次没做好，就会不得不占用做其他事情的时间来返工。
而返工是最浪费时间和精力的，同时也容易造成执行走样，和原计划相去甚远。
5.今日事今日毕
制定每天的工作时间进度表。
每天都有目标，有结果，做到日清日新。
今日不清，必然累积，累积就会拖延，拖延就会心情烦躁，影响工作效率，进一步浪费了时间。
6.做好时间日志
到底花了多少时间在做哪些事情，要养成习惯把它详细地记录下来，如早上出门花了多长时间，吃早餐花了多长时间……将每天花的时间一一记录下来，就会清楚地发现浪费了哪些时间。
这和记账是一个道理，只有找到浪费时间的根源，才有办法加以改善。
7.专心致志，有头有尾
上班时浪费时间最多的干活方式就是时断时续。
时断时续不只是停顿下来本身费时，而且重新工作时，还需要花时间调整情绪、思路和状态，才能在停顿的地方接下去干。
而有头无尾，更是造成时间的更大浪费，不但输掉了开始的投资，更丧失了经由最后的努力而获得成功的喜悦。
8.学会拒绝
学习、工作和生活中，常常会有各式各样的人和事出乎意料地出现，以致干扰自己的计划。
因此，珍爱时间者应该学会适时说“不”
，懂得拒绝的艺术，以保证自己任务的及时完成。
9.善用零碎时间
善于利用零碎时间是争取更多时间的唯一方法。
把零碎的时间用来做零碎的事情，可以最大限度地提高工作效率。
譬如：利用等待的时间，记几个英文单词，和同事朋友联络一下，制订一个小的计划等。
水滴石穿，用“分”
来计算时间的人，比用“时”
来计算时间的人，时间多59倍。
善于利用零碎的时间，短期内未必看得见成效，但久而久之必定会有惊人的成就。
10.安排“不被干扰的时间”
每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”
的时间。
假如能有1小时完全不受任何人干扰，关在自己的空间里思考和工作，这1小时可能抵过一天的工作效率。
此外，在把握时间管理方面，还有一些方法也非常重要，比如：掌握持续激励的艺术，将事情从“要我做”
变成“我要做”
，减少时间管理带来的压力和痛苦；保持注意力，全神贯注的意思并不是让自己牢记什么，而是要忘却其他的一切——除了正在从事的事情；消除自身弱点，针对时间日志等方法检验出的个人时间管理缺陷，进行有效改善，等等。
只要一点一点地前进，就一定能掌控好时间，管理好自己的生活和工作。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！