梧桐文学

第二章 控制情绪 别让情绪影响我们的健康(第7页)

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请常想想上天对你的福泽。

脱鞋的启示

每当我们欲走入豪华饭店或干净建筑物时,我们这些所谓的有教养的人,总不会忘记把鞋上的脏东西跺掉,以免弄脏了室内。

现在很多住家,当人们要进入之前,也一定要把鞋子脱下留在屋外,以免弄脏了地毯与室内环境。

当我们上班要进入公司,想把鞋上的脏东西跺掉的同时,以及下班回家在脱鞋子的时候,其实我们都常常忽略了那些最容易污染别人思想和情绪的负面批评与指责。

实际上这些不好的东西,对同事、朋友或家人的污染影响,比鞋子上的脏东西可怕上千万倍!

有这样一幅漫画,描述了一家人的生活片段:男主人公在单位受了上司的训斥,情绪懊恼至极,一回家便冲着妻子发起火来;接下来,委屈无比的妻子操起家什痛打了孩子一顿;再接下来,眼泪未干的孩子抬腿猛踢正在脚边酣睡的小狗;小狗在迷糊中突然间受了这刺激,狂奔出去与众狗打起了群架……有知识、工作好的高级白领在自己难以获得平衡的亚健康状态下回到家里发脾气、骂老婆、打儿子,这样的场景,可能是你我再熟悉不过的了吧。

如此平凡的生活,画成了漫画,便颇有些讽刺意味了。

看过了笑过了,发人深思。

反观我们自己,就像漫画中所画的,反倒是普遍的“恶人专咬自家人”

了。

缘何把家作为发泄的场所,把家人作为发泄的对象呢?

有人说,家是一个不讲理的地方。

很多我们在公司或外面不会或不敢做的事情和态度以及话语,在家中却习以为常,我们不是为了工作或生意而忍声吞气吗?这恶人之“恶”

,也实在是迫不得已。

不能咬外人,上司、同事、客户,都不能咬,又不能不咬,只能是回家解决了。

然而我们在对自己的小孩或另一半时,又是一副什么样的嘴脸呢?天晓得!

家庭的和谐与幸福,难道真的比不上工作重要吗?

之所以专拣了自家人来咬,无非是滥用了家人对自己的一个“情”

字,以为有了“情”

,便有了“谅”

,有了“谅”

,便可以在咬了之后照旧吃饱了拍拍肚皮过日子。

可是咬人者不知道给家里人带来了怎样的不愉快。

发泄场中的发泄模特对象没有感觉没有知觉,任你肆意妄为,他都毫无怨言。

可你的家人呢?亲密的家人即使给你的“亲情”

再多,也禁不起你的反复“折磨”

,总是会心痛的。

遗憾的是,我们每一个凡人常常一不留神便成了这样的恶人。

自己“悲伤”

还要让家人也“悲伤着你的悲伤”

《圣经》里有这样一句话:“不可到这里来,将你的鞋脱下,因为你所站的地方是圣地。”

我们把家当成“圣地”

来经营吧,把一些不好的东西和负面的思想以及恶意的批评全留在屋外,多说些正面鼓励和赞美的话语,很快,这个家就会成为“天堂”

,变成永远的心灵港湾!

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