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远处，凤青翎转过身，朝这边看过一眼后，微微笑了下，继续往营帐走去。
好冷。
她要马上裹上大氅。
目光朝朝霞晚霞看去，这两个丫头，不过各穿了一件厚实的棉服，居然不怕冷。
她有点淡淡的羡慕：有内力神马的，真是太招人嫉妒了。
可恨她明明学习能力很强，智商也很高，可就是练不成老太君给的内力心法。
“小姐，你看，他们跑不动了。”
再从营帐走出来时，晚霞指着训练场上那些兵，“哈，刚才还跑得那么欢实，这么快就不行了！”
“一鼓作气，再而衰，三而竭，便是这个道理。”
凤青翎说，“他们前面用力过度，后面难免跟不上。
看样子，今天这20圈够得跑。
走，我们去火头军那边看看。”
大半个时辰后，凤青翎再次回到训练场，就看见那1000个兵不要形象的东倒西歪躺在训练场中间的冰面上，另有10个人在泥泞的跑到上跳他们认为很丢人的青蛙跳。
旁边坐着20个监督青蛙跳的队长。
“都躺在地上做什么，站起来！”
凤青翎走过去，她的声音很厉，抬脚提了提离她最近的人。
众人见她来了，忙努力爬起来。
双腿刚经过剧烈运动，肌肉的张力和弹性的急剧增加，这会儿又酸又痛，士兵们一个个虽站在地上，可他们的腿却如筛糠般直颤抖。
“你们还要不要你们这双腿？”
凤青翎厉声问。
众人不解。
“若还要的话，就跟着我做下面的动作。”
凤青翎一边说着，一边教他们做放松肌肉的方法。
约莫一炷香之后，凤青翎喊停，众人再站起来时，果真觉得双.腿酸痛缓解了许多。
那十个青蛙跳的人也已跳完，凤青翎看过一眼，笑：“没想到都是原弓弩兵。
刚才的动作，你们都看见了吧，若明天还想站起来的话，就跟着做。
其他人，原地休息一炷香。”
“休息”
二字，对于此刻的士兵们来说，无疑是世界上最好听的语言，他们再次瘫坐在地上。
弓弩兵们一边拍打着放松腿部肌肉，一边想：为何三小姐知道我们都是弓弩兵？明明和其他人穿的相同的盔甲。
“大伙儿是不是觉得很难？”
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