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●你可以利用这段重要的停顿来平缓地呼吸。
另外，当然：
●你也能充分展示出自信——自信者总能从容应对沉默。
事实上，他们往往充分利用沉默为自己创造优势。
变换节奏
一旦你对自己的语速感到满意了，你便可以开始变换节奏。
如果你仔细倾听自信果断的人说话，你会发现他们往往一边说话一边变换语速。
我发现，在你想要阐述一个重要观点时，适当地减慢语速会非常有效。
如果你想要把听众的注意力引向某处，那么，请放慢语速——你会发现，随着你这样做，他们都把头抬高了。
这是因为你做了小小的改变——你变换了你的语速。
这是一个简单的理念，同时也是一个绝妙的技巧。
不过，请注意——不要过分运用。
如果你频繁地变换语速，你的节奏会很杂乱，其后果也将不堪设想。
如果你一直用缓慢的语速强调所有观点，那你难免会给人一种屈尊俯就、居高临下的感觉。
适当地、谨慎地使用，这项技巧才能发挥最大功效。
语调
你可能听过某些人讲话是不带或者只带极少语调的；他们的言语交流呈现出单语调的方式。
如果你认为他们当中的任何一个是自信者的话，我会感到很惊讶。
你可能更倾向于用“无聊”
、“呆板”
、“令人泄气”
或“害羞”
这样的字眼来形容他们。
换句话说，用单一语调的方式来说话会直接影响他人对你自信度的看法。
一个人能够自如地掌握语调意味着他可以很好地控制声音的高低。
做到这一点有以下益处：
●你的话听起来让人觉得更有趣。
●你看起来、听起来都对自己所说的话题更感兴趣。
●你看起来更放松、更自然。
●你给他人留下一个更为积极的印象。
如果你有效地运用语调，你会发现你能更容易强调某些词语。
这对于更清晰地传递你的信息非常有效。
请看一看下面这个句子，对自己大声读出来：
我没有弄丢她写给你的信。
现在，再读一次，每一次分别强调不同的、标示为斜体的词：
我没有弄丢她写给你的信。
我没有弄丢她写给你的信。
我没有弄丢她写给你的信。
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