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当天晚上，她又给朋友打了个电话：“我成功地参加了这次会议，争取到了新的工作。
我没想到怀着好心情，坏心情自然就会消失。”
人要懂得改变情绪，才能改变思想和行为。
思想改变了，情绪也会跟着改变。
所以，寻找快乐，才能拥有好的心情。
学会享受属于自己的幸福
一个人最难能可贵的，是明白自己追求的是什么，然后正确地做出自己的选择，并且优雅地享受自己的幸福。
从这个意义上讲，幸福其实跟别人、跟某些物质条件并没有必然的联系，重要的是，当它植根于人们心里的时候，是否能唱出自己的歌。
住豪华别墅，开高级轿车，穿名牌时装，吃山珍海味……在许多人的心目中，这才是幸福生活的标准。
他们生活于人世，却无法给自己的幸福找一个合理的定位。
他们总是用别人的标准来衡量自己的生活，别人做什么他都觉得是对的，别人追求什么他也追求什么，以为自己的幸福有一天也会如约而至。
人的惯性思维是“他有什么，我也应该有”
，“他因为有过这些东西，所以比我幸福”
，而从来不去思考他是否真的幸福。
我们不是别人的复本，我们是一个独一无二的自己。
即使我们有一天变得高贵、变得有钱，也还是自己。
人最大的悲哀就是身陷别人给自己设定的框架中，顺从地度过一生。
有钱会使物质生活优越，这是不争的事实。
但有了钱不一定就有了幸福，更重要的是人家的幸福未必就是你的幸福。
放弃自己的追求，跟随别人的足迹，就会偏离自己的人生轨道。
我们可以追求钱，但是幸福生活的标准本身并不是由那些富人们定出的。
钱本身并没有错，错的是我们的态度。
也许我们终生都不能大富大贵，但这并不意味着我们在自己平凡的生活中得不到幸福，得不到健康的身体、充满活力的心、相亲相爱的家人、志同道合的朋友。
许多时候，人们往往对自己的幸福熟视无睹，而只觉得别人的幸福很是耀眼。
根本想不到别人的幸福也许对自己并不合适，更想不到别人的幸福也许是自己的坟墓。
这个世界多姿多彩，每个人都有属于自己的位置，有自己的生活方式，有自己的幸福，何必去羡慕别人？安心享受自己的生活，享受自己的幸福，才是快乐之道。
每个人都在用自己独特的方式演绎人生，其中有得到亦有失去，每一分收获都必须有所付出，这种付出与得到的交换是否值得、是否能给自己带来幸福，每个人都有自己的标准。
金钱固然可以买到许多东西，但不一定能买到真正的幸福。
我们看到有的“大款”
，守着一堆花花绿绿的票子，守着一栋豪华的洋房，守着一位美貌的“天仙”
，却未必能咀嚼出人生的真正趣味。
幸福不幸福也同样不能用手中的“权”
来衡量。
有了权，未必就能天天开心。
我们常常会看到有些人，为了保住自己的“乌纱帽”
，处处阿谀奉承，事事言听计从，他们已失去了做人的自由，哪里还有什么真正的幸福！
内心美好，才不会被烦恼纠缠
无论周遭事物如何腐坏，以何种速度在腐坏，我们都要抛却杂念，换一种眼光看它，以积极的心态面对它、改变它。
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