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“那睡眠质量呢？每个人的情况不同，睡够8个小时，最好不要超过9个小时。”
纪眠有些羞愧地眨眼，他最近都睡10个小时以上……
陆何又问：“饮食怎么样？有好好吃蔬菜水果吗？”
纪眠逐渐把头埋下去，下巴都要打到锁骨了，他也只是有一丢丢挑食而已……
陆何平静开口：“勤加锻炼，可以增强免疫力，不如现在每天绕着宅子跑二十圈。”
他话音微顿，“念在是初次，可以适当减少一下，先来十圈热热身。”
一旁的张伯：“………”
纪眠：“………”
他把求救的目光投向厉沉舟，手指悄悄从桌子下抓他，轻轻的，厉沉舟唇角牵起一个几不可见地弧度，安抚似的捏了捏纪眠的小拇指，问：“还有其他办法吗？”
陆何看了他一眼，像是对于他这种纵容很不满意，瘫着脸说：“不然可以去检查一下，可能是身体素质不好，体虚气弱，最近夫妻生活怎么样，频率高吗？”
纪眠听了想钻桌子底下，厉沉舟却很淡然的：“不高。”
陆何也不惊讶，闻言道：“可以去医院全方面的检查检查，找中医调理一下，吃点中药，但还是要多出去走走，不运动晒晒太阳也是好的。”
纪眠小鸡啄米的点头，张伯将人送出去，看着陆何的背影，纪眠才小小的感叹：“陆医生真是、有点子严厉在身上的。”
虽然厉沉舟气场也很强，但大部分时间，都不太在意他是以一个什么样的状态躺在家里，不像陆何，生为医生，又性格如此，肯定非常的吹毛求疵。
像是忽然福至心灵：“陆医生有对象吗，女朋友、或者男朋友？”
厉沉舟微微勾唇，眸底有些危险：“怎么这么问？”
纪眠有些不好意思：“看看是哪个小倒霉蛋儿。”
厉沉舟：“………”
要去医院体检，厉沉舟提前帮他预约了名额，纪眠第二天一早醒来，时间刚好8点半，客厅已经没了厉沉舟的影子，他揉着眼，经过昨天的休息，感冒已经好的差不多，吃过饭，就见到小马精神抖擞的坐在车上等自己。
“早上好。”
他心情不错。
小马也笑容满面：“早上好，夫人。”
纪眠没自己做过全身检查，但自己挂过号，随着小马来到医院，他本想直接进去，手机却在口袋里嗡嗡震动起来。
拿出一看——
【厉沉舟】
“怎么啦？”
他接通。
“到医院了吗？”
“到了。”
纪眠说（），刚到§[（（），还没进去呢。”
“在大厅稍微等我一下。”
“嗯？”
纪眠一愣，“你也要来？”
“嗯。”
厉沉舟口吻很淡，“我和你一起体检，你一个人不方便。”
纪眠微怔，心说不是还有小马吗，但厉沉舟那边已经挂了电话。
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