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前言
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这是一个光怪陆离的世界，这个世界里有许多你想象得到和想象不到的**随时出现在你的生活中，于是，人的私欲就像一颗幼苗，被各种**滋养着不断长大。
欲望的膨胀让人的心灵变得狭隘，为了满足欲望，有的人不惜牺牲人格和道德，甚至不惜触犯法律，走入罪恶的深渊；也有的人因为想要的没得到，变得焦虑、烦躁、失落、彷徨。
人们所有的迷惑和痛苦皆是因为欲望而来，如何能够让我们在这浮躁的世界里觅一片清凉，得一点自在，保持冷静，从容生活呢？唯有修一颗淡泊心，才是最好的选择。
前什么是淡泊？词典中的解释是：不追求名利。
仅此一句就能概括出淡泊的真义吗？事实上，不追求名利只是对它表面意义的诠释，淡泊的内涵言是十分丰富的。
淡泊不是不追求，而是有原则、有方法地追求；不是不努力，而是怀一颗平常心，做一份尽心事；不是没情感，而是懂得如何处理情绪、释放情感。
淡泊是一种领悟，一种释怀；是踏踏实实做事，简简单单做人；是一种心怀的沉静，心胸的旷达。
淡泊是人生的一种境界，它缘于心灵真正的皈依和透悟。
淡泊的人领悟了人生的真谛，知道活着就是老天最大的恩赐，健康就是财富，知道对人生要求越少，人生就会越快乐的道理。
淡泊的人，人生练达，对他人宽容，对生活不挑剔、不苛求、不怨恨，富不行无义，贫不起贪心。
淡泊的人能够在人生的节骨眼上举重若轻，拿得起，更能放得下。
不因得到而狂喜，也不因失去而怅然。
淡泊的人充满智慧，该进则进，该退则退，不过分期待，也不过分哀—I—愁。
内心平静，思想纯净，能够在喧嚣的世间做好选择，充分体验人生的快乐。
或许有人会说，淡泊，说来容易，做起来却难，恐怕只有避世才可变得淡泊吧。
的确，若想做到淡泊并非易事，但只要你愿意努力，参透淡泊的真意并非不可能。
东晋陶渊明曾有诗云：“结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。”
这是陶渊明心胸的坦**和自然！
陶渊明心志高洁，这首诗表达了他淡泊的心态，他并没有归隐山林，过着与世隔绝的生活，他选择了一条弃官不弃世的入世道路。
人活在世上，是不能超脱现实，不受时空的限制的，但却并不是不能过一种“心灵之隐”
的生活。
心若“远”
，即使身居闹市，亦不会为车马之喧哗、人事之烦琐所牵役。
“大隐隐于市”
，正是这个道理。
我们并不是要像陶渊明那样愤世嫉俗，也并不是非要弃官隐于世，只是要勤于修炼内心，时常清理内心的杂念，别好高骛远，别斤斤计较，前别处处在意，别时时算计，在喧闹的尘世里执守一方清净，这样的处世态言度，何愁缺少快乐，何愁找不到幸福！
本书就是教你修炼淡泊之心的心灵开悟秘籍。
它告诉你面对名利的态度，它教给你解开烦愁的方法，它让你看清得失背后的转化，它让你获得爱的真知……总之，它所讲述的，就是让你淡泊处世、快乐生活的智慧。
当你翻开本书，展现在你面前的，将是一个完全不同的人生境界。
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