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对远离心理舒适区的阻抗(第2页)

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可当他一个人待在办公桌前时,就大脑一片空白,只会在网上乱逛。

他需要有人激发自己的思维。

在心理舒适区的问题上,有人畏惧孤独,也有人畏惧成功。

关于后者,可能有人不太相信,可实际上这种情形是真的。

很多人在潜意识里的确存在对成功的恐惧,也正是这种恐惧,阻碍了他们的行动,让他们以拖延的方式进行着阻抗。

有一些研究生经常会拖延论文答辩的时间,因为他们不想放弃对大学的依赖,不想离开自己的导师。

在他们看来,研究生院是能够获得指导的最后一站,他们很需要这种指导,否则不知道该如何在一个成人的世界里立足。

职场中也有类似的情况,比如要离开一个带领自己从稚嫩到成熟的老板,有些人也会犹豫和拖延,即便彼此间的关系已经不像当初那样,但他们依然留恋其中。

在拖延中继续维持着原来的关系,其实让他们错过了不少实现自我的机会,可他们宁愿停留在旧的关系中,因为走出去就意味着要远离心理舒适区。

还有一些人,总让自己陷入可怜的境地中,等待着他人的救赎。

他们总相信,只要等的时间足够长,制造的麻烦足够大,总会有人奇迹般地出现在自己面前,帮自己把那些讨厌的、害怕的事情全都搞定。

有时,这样的事情确实会发生,但人不总是那么幸运。

有一位离婚的女士,总是在财务的问题上拖沓。

最后,她意识到了问题的根源,那就是她很希望生活中出现一个男人帮她处理这些问题。

如果自己处理的话,就意味着要告别依赖他人的模式,真正开始依靠自己,她很害怕再没有人来关心自己。

说到底,上述的这些拖延表现虽然不尽相同,但其本质是一样的,那就是保持原有的生活方式,停留在熟悉的心理舒适区内,哪怕知道它已经不再适用,甚至给自己造成了麻烦,也拒绝做出改变。

因为这样多少能让自己感到安全和舒适,哪怕一切只是幻象。

可惜,太多“过来人”

的经历告诉我们,逃避和拖延不是解决问题的办法,它只会制造出更多的遗憾,让自己丧失更多的可能性。

正所谓,不破不立,只有打破原有的心理防线,才能逐渐扩大心理领域,彻底地改写生活。

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