梧桐文学

第五十章 力量训练计划求追读(第3页)

天才一秒记住【梧桐文学】地址:https://www.wtwx.net

苏橙带着笑容调侃道。

“主要是橙子你起得太早了!”

姜鸿立刻摇着脑袋否认道。

随后将自己手里面的纸递给苏橙,“对了,橙子,这是我后面的训练计划!”

苏橙看完训练计划之后愣了愣,抬起头看了一眼姜鸿。

明显能够看得出来,姜鸿训练量又增加了。

“怎么样?橙子,你有没有时间?”

姜鸿挑了挑眉毛问道。

昨天晚上吃饭的时候,校长已经说过了,因为姜鸿要准备比赛,平时还要训练。

所以关于他平时的课程,自然需要老师的帮助。

姜鸿平时也不需要专门去上课,只要期末的时候参加考试就行。

现在已经六月底,马上就要到期末了。

课程早就已经上完。

只等着考试结束,就可以放假了。

苏橙除了听课之外也会自学,再加上他们这个专业本身就比较水,最多就是背一些东西。

所以,苏橙最近就算是逃课,影响也不大。

而且也有辅导员那边儿顶着,任课老师也不会特意刁难!

“没问题!”

苏橙摇了摇脑袋,露出一道灿烂的笑容说道。

姜鸿也不多废话,就开始了今天的训练。

姜鸿站在底线位置,苏橙提前已经帮他把格子画好。

所以可以直接开始发球训练。

双脚前后微开,重心向后,单手握拍。

抛球、蹬地、挥拍、击球、随拍!

“砰!”

网球如同安装了定位一样,直接钻进了方格里面。

经过这么久的训练,将球打进格子里面对于他本身就不是太大的问题。

现在的问题是如何在网球落地之后根据姜鸿击球时施加的旋转,发生弹跳变化。

姜鸿不断的重复着发球动作,网球场里面也不停的响起击球声。

面板上面的训练进度,也不停的跳动。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

这个小青铜有点凶快穿之历劫我是认真的太女穿成学渣后变身万人迷王者荣耀:打游戏成世界首富长生:从被魔女强推开始无尽海图最后一个阴阳师八爷在清穿文里割韭菜[共享空间]一座天道殿,无敌从收徒开始陈道玄冷嫣然女帝:苟在深山,女儿将我吹成神一人之开始的道爷网游:我是终极大boss双宝驾到:冷傲爹地太能撩洪荒之太清问道年代文作精女配她不作了养成女友从梦境游戏开始我在逃荒路上当地主万古一尊战极通天当不成赘婿只好去做儒圣了貌美虫母是世界的瑰宝[虫族]我想当巨星海洋美食教父网游:带妹升级就变强[娱乐圈]姐妹,搞桃浦吗