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寅时三刻，万籁俱寂如凝固的墨色，窗棂上的冰棱在清冷月光下泛着冷冽清光，仿若千万柄水晶雕琢的利刃，森然罗列着向夜色龇出。
我独坐室内，案头油灯将影子拉得极长，在泥墙上晃成扭曲的墨画——指尖轻划过那本边角卷曲的《九转还丹功》，纸页间传来粗糙的摩擦感，岁月
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>的痕迹在泛黄宣纸上织就深浅不一的纹路，像极了陈朴日记里蜿蜒的修行脉络。
忽地，半片干枯的雪莲花从夹页中滑落，其色如深秋白霜，脉络似银线在冰面蔓延，于翻动的气流中轻轻震颤，恍若带着百年前昆仑山巅的霜雪气息，要将那段被时光冻住的故事重新抖落。
（原文），第七转换五脏六腑
练法：此功需在绝对清静纯化环境中修炼，按陈朴的要求是"
远离尘世，人深山之中岩间"
。
练功环境选定后，冥坐，闭息凝神，口鼻绝往来之息，意其真阴真阳交于腹中，归于西体。
效应与注意事项：七转之功练千日，便觉顶门窍开，出红黑之气，此乃五脏换成胎气，胎气发散的体现。
待感觉顶门窍合，是胎气出尽。
依陈朴之说，色如红玉，甚至可以腾空飞行。
如果丹火太，，五脏发热，可于初九、十九、二十九三天，入水洗浴，此际可见"
真丹光明，如火轮之状"
从
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>而出；良久舌下生津，丹光又自
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>而入。
一首练到八转，即可不浴。
一、寒夜展卷：日记里的岁时印记
火盆中炭块“噼啪”
爆响，迸出的火星溅在砚台边缘，惊得凝着薄冰的墨汁泛起细微波澜。
目光定格在“1047年，壬子大寒”
的朱笔批注上，那抹暗红竟似未干的梅痕，在宣纸上晕开不规则的边缘，恍惚间将千年光阴浸成一汪幽邃寒潭，我伸手欲触，却只摸到纸页间透来的刺骨凉意——原来陈朴写下这行字时，砚台里的冰碴正硌着狼毫笔锋，粗布棉袍上还沾着昨夜打坐时落的雪花，指尖因冻僵而发颤，却仍要在呵气成雾的斗室里，用冻裂的虎口握住笔杆，将修行的每一丝细微变化刻进纸页。
“晨起推窗，雪落臂上，瞬息即化。
肤触如冰，心却无寒。”
短短十八字，墨色浓淡不均，“化”
字右半部分缺了笔锋，想来是笔尖在冰砚上卡顿所致。
但就是这行带着烟火气的记录，让我隔着千年时光，仍能看见那个推开柴扉的身影：陈朴呵着白气，袖中滑落半块没吃完的麦饼——他己辟谷三月，却因昨夜真气冲脉时耗尽体力，不得不啃了两口粗食。
雪花落在他曾经布满冻疮的手背上，往年此刻，伤口定会泛起钻心的痒痛，可如今，冰晶却在触及皮肤的刹那“滋”
地化作水珠，顺着腕间青色血管蜿蜒而下，像条迷路的银蛇，最终消失在粗布袖口。
他愣住了，指尖无意识地
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