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在孩子成长的过程中，更应该着重培养这个能力。
因为孩子无法控制自己的情绪，就会产生出一系列深远的影响，最直接的就是会影响孩子的性情，进而会影响他的人际交往能力、适应力等等，最终影响到孩子的一生。
而且，孩童时期能否有效控制自己的情绪很大程度上决定着这个孩子以后的成就。
4．玩游戏，能培养孩子的自控力
自控力是成功人士的必备品质之一。
但是很多人却认为，自控力是成年人才有的品质，小孩子不需要什么自控力。
其实不然，孩子虽然心智不够成熟，但是在成长的过程中，他们对世界的认知也在不断加深。
同时，由于他们的神经系统发育不成熟，所以面对外界的**、刺激容易出现情绪的波动。
现在很多孩子从一出生起就成了家庭的中心，家长对他们很溺爱。
平日里，他们想要什么家长就给买什么，想要做什么家长就会陪着做什么，久而久之，孩子就会觉得什么事都是自己说了算。
在这种环境下成长起来的孩子，大多比较自私，而且做事全凭自己的喜好，自我控制能力比较差。
另外，许多父母也没有做好榜样。
孩子的模仿能力很强，而他们最直接的模仿对象就是家长。
试问一下，当你同孩子交流的时候有没有表现出不耐烦？当你带着孩子外出游玩的时候有没有插队？当你遇到了困难的时候有没有表现出焦躁不安？父母在生活当中表现出来的种种情绪和行为都会对孩子产生深远的影响，如果父母的自控力欠佳，孩子的自控力也会受到影响。
孩子的认识能力毕竟有限，他们还不能很好地分清是非对错，所以当他们的要求不被满足的时候就会有冲动、控制力差的表现，这是很正常的现象。
随着年龄的增长，孩子会越来越懂得控制自己的情绪。
虽然孩子自控力不强是正常现象，但是如果孩子经常有冲动、控制力差的表现就应引起家长的注意了。
比如有的孩子会经常出现抢夺其他孩子玩具的行为，这就是一个孩子自制力差的表现。
心理学家和教育学家认为，孩子的这些自控力差的表现，通过有针对性的训练可以改善。
需要注意的是，对于孩子自控力的培养，并不是指要严格管教孩子，给孩子制定各种各样的规则，必须让他们在规则范围内做事，不允许有任何越轨的行为。
要知道，用这种方法培养出来的孩子会刻板、保守、不懂得变通，也不会有大的成就。
心理学家研究发现，培养孩子的自控力有很多方式，玩游戏也可以培养孩子的自我控制能力。
当然，并不是所有游戏都能培养孩子的自控力，下面介绍几种可以培养孩子自控力的游戏。
娱乐类游戏：这种游戏通过设定一定的情景，让孩子在规定的情景内游戏。
这类游戏既可以让孩子享受到游戏的乐趣，也可以培养孩子遵守规则的习惯，亦可以让孩子学会控制自己的情绪。
比如捉迷藏、老鹰捉小鸡等游戏。
对孩子来说，他们比较容易控制自己的动作，但是对感情和情绪则比较难控制。
这类游戏可以通过让孩子控制自己的动作，来学习控制自己的情绪。
运动类游戏：孩子一般比较容易控制自己的动作。
这类游戏带有竞赛性质，能够让孩子在跑、跳、走、爬等运动中提升控制自己动作的能力。
智力类游戏：这类游戏比较侧重于智力方面的训练，比如逻辑推理类的游戏、注意力训练类游戏等等。
通过这些游戏可以训练孩子集中注意力，也可以让孩子学会理性对待困难。
这样，孩子在遇到难题的时候情绪就不会过于激动，也就不会在被拒绝之后撒泼耍赖。
操作类游戏：这类游戏的重点在动手，通过操作类游戏可以让孩子的手部动作更加灵活。
这类游戏中最常见的是拼图游戏。
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