梧桐文学

第九章 严于律己做好时间管理让孩子更自律(第9页)

天才一秒记住【梧桐文学】地址:https://www.wtwx.net

这就是不同的时间管理能力带来的不同结果。

下面介绍几种儿童时间管理训练法。

(1)时间表法

提高孩子的时间管理能力,最好的方法就是帮助孩子合理安排时间。

如制订一个合理的作息时间表。

当然,这个时间表需要根据孩子的实际情况而制订,要符合孩子的兴趣和特点,并征得孩子的同意,不能急功近利,对孩子要求太高;还需要综合考虑各种因素,让孩子在学习、锻炼、休息和娱乐时都有充裕的时间,这样孩子才能健康成长。

同时,家长还要根据孩子的成长情况及时变更时间表。

制订时间表的最终目的在于实施,家长应及时跟进孩子的执行情况,对孩子进行一段时间的监督,久而久之,良好的习惯就会养成。

(2)榜样引导法

家长可以利用日常的生活细节,让孩子参与到节约时间的实际活动中去。

比如,洗衣服的同时做些健身运动,看电视的同时做些家务,干家务活的同时和身边的人聊聊天。

这些日常生活中的琐碎时间最容易被人忽视,而在这些琐碎的时间里往往能够创造出很多奇迹。

(3)按时作息、劳逸结合法

玩是孩子的天性,孩子是在玩中成长的。

家长不要抹灭孩子的天性,违反自然规律。

但凡按时休息、按时起床、按时睡觉、按时学习的孩子,都身体健康、自立能力强、性格温和、学习成绩良好。

事实上,按时作息、劳逸结合恰恰是重视时间、合理利用时间的表现。

家长要让孩子从小按照合理的作息时间进行作息。

不会休息的人就不会学习,每个人都有自己的生物钟,这个生物钟一旦形成就不容易被改变,因此,保证孩子充足的休息时间也是提高时间效率的妙法。

(4)急事缓做,慢慢延长孩子学习的时间

很多孩子都非常好动,注意力很难集中,家长对此也是一筹莫展。

对此,家长可以采用短时间学习法——在孩子注意力集中的时间段安排孩子学习,当孩子的注意力不能集中时,不要勉强孩子;要慢慢延长孩子的学习时间,不要心急。

孩子不像成年人那样对时间的重要性有充分认识,也不像成年人那样有着良好的自我控制能力和时间管理能力。

因此,家长要帮助孩子制订出适合他们的时间管理训练法,从而养成孩子良好的时间管理能力。

每一种时间训练方法都有其优点和缺点。

家长朋友在为孩子制订合理的时间训练方法时,没有必要完全套用他人的训练方法。

因为每个孩子都有其特点,我们需要根据自己孩子的特点为他们量身定制出最适合他们的方法。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

金牌卧底被迫成为大导演这真是转生眼我的徒弟都是大反派神州雁回从火影开始的魔封波万人迷穿成炮灰(快穿)退婚后她成了真祖宗[综英美]我在超英世界里开鬼屋皇后是朕的黑月光逍遥初唐疯了吧!我一个奶妈全是禁咒?替嫁给退婚流男主全球高考风暴前情难续:爹地,你出局了!都市极品仙师人在神国,刚成人间收容物绿茵之寒冰射手辣妈奋斗在八零从火影开始的黑影兵团绝世唐门之终极冰神叶先生休想靠崽留下我生存竞技场(快穿)高不可攀的前任河神新娘东汉末年枭雄志