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第二章 聚焦专注力是培养孩子自控力的前提(第5页)

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对于过程中所出现的错误或不合理之处,只要不危及安全,家长完全可以等事情结束了之后再对孩子进行提醒和询问等。

另一方面是家长的浮躁心理,不管孩子自身的兴趣,只想让孩子掌握各种特长、各种技能,以后好能在社会上有立足之地,却忽略了一个人的精力有限,更何况是孩子?要学的东西那么多,哪儿有充足的精力?造成孩子专注力不好,哪一门都没能学精。

孩子并非在所有的事情上都表现为注意力不集中。

孩子的注意力不集中是具有选择性的,与孩子的兴趣有很大关系。

随着孩子的不断成长,逐渐对一些新鲜事物表现出浓厚的兴趣,在做自己感兴趣的事情时,他们的注意力就会更集中、更稳定、更持久。

这时,家长应该及时予以尊重和鼓励,这样孩子才会有被认可的感觉,才会专注于自己感兴趣的事物,慢慢地会使自身的注意力得到提升。

孩子只有做自己想做的事情才会集中注意力,也才会将事情做好。

可见,孩子的注意力在一定程度上直接受其兴趣的影响和控制。

家长在了解了孩子的兴趣后,可以先引导孩子做一些感兴趣的事情,引导集中孩子的注意力,然后让孩子全身心投入到一项任务中去。

“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”

在学习认知方面,如果孩子有需求,作为家长应该支持孩子的想法,而不是由家长做定夺,让孩子做什么。

比如,孩子喜欢恐龙,家长完全可以带孩子去自然博物馆观看恐龙化石,了解恐龙知识,或者到图书馆为他们借一些动物画册,适当的时候还可以买一些模型玩具,陪孩子在家里上演“侏罗纪大战”

托尔斯泰说过:“成功的教学所需要的不是强制,而是激发学生兴趣。”

兴趣是产生和保持注意力的主要条件,一旦孩子对学习有了兴趣,便能在日常学习中全神贯注,集中注意力去学习。

家长要懂得鼓励孩子去完整地完成一件事情,让孩子尽可能多地接触外界事物,并且给他们足够的时间去探索和发现。

没有一个人天生就能有很强的专注力,不管是成人还是孩子。

孩子专注的力量,来自父母的耐心肯定和鼓励,不要因为孩子迷恋一些冷僻的知识而感到失望或担忧,可能这种独一无二的爱好恰恰能维持得更持久。

当然,家长对孩子的支持应该是有选择性的,而不是盲目的,不是孩子所有的想法都必须给予支援,家长支持孩子要有灵活的思路,在确定不会对孩子的以后产生不好影响的前提下去支持孩子的兴趣想法。

5.做事不能贪多,一次只做一件事

一个人不能同时骑两匹马,骑上这匹,就会丢掉那匹。

聪明人会把分散精力的要求置之度外,一次只专心致志地做一件事,做一件事就把它做好。

因为,人的注意力是有限的,分配在不同的事情上面,就会严重消耗注意力。

尤其是孩子,他们的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意力的有效集中。

现实生活中我们经常会看到一些孩子做事三心二意,不能坚持到底,即使头脑较聪明的孩子也难有好的成绩。

这主要是因为他们不能一次只做一件事,或者是在做一件事的时候还有其他的东西在**他们,所以无法专心。

心理学家曾做过这样一个实验:让接受实验的孩子们分别一次只做一件事和一次做两件事。

发现最终结果差别很大,前者有90%以上的孩子把指定的一件事做好,而后者几乎没有人能同时把两件事都做好。

所以,一次只做一件事是培养好学生专注力,提高其做事效率的有效方式。

培养孩子一次只做一件事不仅对其形成健康人格具有重要的作用,而且对于发展孩子的认识能力也具有十分重要的意义。

懂得一次只做一件事的孩子能够最大限度地把自己的精力投入到一件事里,达到认识客观事物的目的,获得知识,发展智力。

在美术课上,老师请孩子们在纸上画一条两种颜色间隔的马赛克鱼。

只见程菲很快就画好了小鱼的外轮廓线和鱼身上的小格子图案,但是进行到要给小鱼涂两种颜色时,她就坐不住了。

这个颜色涂一下,那个颜色涂一下,一会儿就“溜号”

了,不是看看别的小朋友画到哪儿了,就是玩自己的蜡笔,有些不想再画了。

于是,老师走过来,教她在小鱼身上涂一种颜色,涂一格空一格,等涂完这个颜色再换另一个颜色,这样画得更快一些。

老师让程菲自己试一下,可是由于格子太小画起来要很仔细,她很快又有些不耐烦了。

老师就鼓励她说:“你已经画了这么多了,现在就剩下涂颜色了,而且都已经涂一半了,再坚持几分钟,这条小鱼就能穿上漂亮的花裙子了。”

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